孩兒菊一般指馬蘭頭，具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫等功效，常用于咽喉腫痛、癰腫瘡毒、吐血衄血、濕熱黃疸等癥狀的輔助治療。

1、清熱解毒

馬蘭頭性涼味辛，歸肺肝經，能緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛。其含有的揮發(fā)油和黃酮類成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，對口腔潰瘍、扁桃體炎有輔助改善作用。使用時可將鮮品搗汁含漱或煎湯內服。

2、涼血止血

對于血熱妄行導致的鼻出血、牙齦出血等癥狀，馬蘭頭能通過收縮毛細血管發(fā)揮止血效果。民間常用其鮮葉揉碎外敷傷口，或配伍白茅根等藥材煎服。需注意嚴重出血仍需及時就醫(yī)。

3、利濕消腫

馬蘭頭中的鉀鹽和有機酸成分有助于促進水分代謝，對濕熱下注引起的腳氣水腫、小便不利有緩解作用?？膳浜限曹尤手笾嗍秤茫I功能不全者慎用。

4、消食化積

其含有的苦味素和膳食纖維能刺激消化液分泌，改善食積腹脹。兒童積食時可取嫩葉焯水涼拌，成人可用干品10克配山楂煎湯。脾胃虛寒者不宜長期服用。

5、外用療瘡

新鮮馬蘭頭搗爛外敷可緩解蚊蟲叮咬、輕度燙傷，其含有的菊苣酸具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。皮膚破損處需先用生理鹽水清潔，出現(xiàn)過敏應立即停用。

使用馬蘭頭時建議選擇葉片完整、無霉變的鮮品，每日食用量不宜超過100克。孕婦及陽虛體質者慎用，治療疾病期間應與主治醫(yī)生溝通是否適合配伍使用。保存時需冷藏并盡快食用，避免營養(yǎng)成分流失。出現(xiàn)腹痛腹瀉等不適癥狀應及時停用并就醫(yī)檢查。