乳房脹痛可能是乳腺增生引起的，但也可能與月經(jīng)周期變化、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應(yīng)，通常表現(xiàn)為周期性脹痛。

1、月經(jīng)周期變化

月經(jīng)前激素水平波動可能導(dǎo)致乳房脹痛，這種疼痛通常隨月經(jīng)結(jié)束而緩解。保持規(guī)律作息、減少咖啡因攝入有助于減輕癥狀。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，表現(xiàn)為乳房腫塊和脹痛。熱敷、穿戴合適內(nèi)衣可緩解不適，必要時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥。

3、乳腺炎

哺乳期乳腺炎常由細(xì)菌感染引起，伴隨紅腫熱痛。需及時排空乳汁，醫(yī)生可能建議頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、乳腺纖維腺瘤

青年女性常見的良性腫瘤，活動性腫塊伴輕微脹痛。超聲檢查可確診，較大腫瘤需手術(shù)切除，小腫瘤可定期觀察。

5、乳腺癌

早期可能僅有無痛腫塊，進(jìn)展期可出現(xiàn)皮膚橘皮樣改變。確診需活檢，治療包括保乳手術(shù)、化療藥物如多西他賽注射液等。

日常應(yīng)每月進(jìn)行乳房自檢，選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣，避免過度擠壓乳房。40歲以上女性建議每年做乳腺超聲或鉬靶檢查。若脹痛持續(xù)不緩解、出現(xiàn)異常分泌物或皮膚改變，須立即就醫(yī)排查惡性病變。保持情緒穩(wěn)定、適量運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。