毛百合的常見用法主要有藥用、食用、園藝觀賞、美容護(hù)膚和傳統(tǒng)儀式等。

1、藥用

毛百合鱗莖可入藥，具有潤(rùn)肺止咳、清熱安神的功效，常用于治療肺熱咳嗽、虛煩失眠等癥狀。中醫(yī)常將其與麥冬、川貝母配伍使用，制成百合固金湯等方劑。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)其含有多糖、生物堿等活性成分，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過量引發(fā)胃腸不適。

2、食用

毛百合鱗莖可鮮食或曬干后用于煲湯、煮粥，常與銀耳、蓮子搭配制成甜品，具有滋陰潤(rùn)燥作用。食用前需充分焯水去除苦味，每日建議攝入量不超過30克鮮品，脾胃虛寒者應(yīng)慎用。

3、園藝觀賞

毛百合花朵大而艷麗，適合庭院種植或盆栽觀賞。其喜涼爽濕潤(rùn)環(huán)境，栽培時(shí)需保持土壤疏松排水良好，花期可通過摘除殘花延長(zhǎng)觀賞時(shí)間。在園林設(shè)計(jì)中多用于花境布置或切花裝飾。

4、美容護(hù)膚

毛百合提取物常用于護(hù)膚品中，其黏液質(zhì)成分能增強(qiáng)皮膚保濕度，緩解干燥皸裂?？勺灾泼婺r(shí)將鮮鱗莖搗碎與蜂蜜調(diào)和敷面，但敏感肌膚需先做局部測(cè)試，避免接觸眼部。

5、傳統(tǒng)儀式

在部分少數(shù)民族文化中，毛百合被視為吉祥象征，常用于婚禮裝飾或祭祀供品。朝鮮族傳統(tǒng)中會(huì)將百合根制成染料用于服飾紋樣，象征純潔與百年好合。

使用毛百合時(shí)需注意區(qū)分品種，避免誤食有毒百合。藥用需遵醫(yī)囑，食用建議選擇栽培品種而非野生資源。園藝種植時(shí)注意防治蚜蟲等病蟲害，美容使用前應(yīng)進(jìn)行過敏測(cè)試。保存干品需防潮防蛀，置于陰涼通風(fēng)處。過敏體質(zhì)者接觸鮮花花粉可能引發(fā)鼻炎，建議佩戴防護(hù)口罩。