臉和脖子上長癬可通過外用抗真菌藥物、保持皮膚清潔干燥、避免抓撓、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。癬通常由真菌感染、皮膚屏障受損、免疫力低下、接觸傳染源、濕熱環(huán)境等因素引起。

1、外用抗真菌藥物

臉部和頸部癬多由皮膚癬菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌藥物。涂抹前需清潔患處，避免藥物與眼睛黏膜接觸。用藥期間可能出現(xiàn)局部灼熱感或紅斑，若癥狀加重應停藥就醫(yī)。

2、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水清洗患處，選擇無刺激性的弱酸性沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，避免用力擦拭。出汗后及時擦干頸部褶皺部位，可適當使用含氧化鋅的爽身粉。衣物應選擇純棉透氣材質(zhì)并每日更換。

3、避免抓撓

搔抓會導致癬菌擴散形成同心圓狀皮損，可能繼發(fā)細菌感染。夜間可佩戴棉質(zhì)手套防止無意識抓撓。瘙癢明顯時可冷敷或外用爐甘石洗劑。修剪指甲至平滑短鈍，減少皮膚損傷概率。

4、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，限制辛辣刺激性食物。適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、堅果等食物。每日飲水不少于1500毫升，避免飲酒以免加重皮膚炎癥反應。

5、及時就醫(yī)

若皮損面積持續(xù)擴大、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，可能合并細菌感染需就醫(yī)。免疫功能低下者、糖尿病患者出現(xiàn)癬癥應盡早就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥物。

日常需注意個人衛(wèi)生，不與他人共用毛巾、梳子等物品。貼身衣物應用60℃以上熱水燙洗。避免長時間處于潮濕環(huán)境，運動后及時更換衣物。若家中有寵物需排查動物源性癬菌感染。治療期間建議每周復查直至真菌鏡檢轉(zhuǎn)陰，頑固性癬病可能需要延長用藥周期。外出時可使用物理防曬霜保護患處皮膚，但避免使用油膩的防曬產(chǎn)品堵塞毛孔。