小兒腎虛主要表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、夜間遺尿、多汗畏寒等癥狀，可能與先天不足、久病體虛等因素有關。

1、生長發(fā)育遲緩

腎主骨生髓，腎虛患兒可能出現(xiàn)身高體重低于同齡兒童、囟門閉合延遲等表現(xiàn)。日常需保證優(yōu)質蛋白和鈣質攝入，如牛奶、魚肉等。若伴隨甲狀腺功能異常，可遵醫(yī)囑使用龍牡壯骨顆粒、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等藥物。

2、夜間遺尿

5歲以上兒童每周超過2次夜間不自主排尿需警惕?？赡芘c腎氣不固有關，建議家長記錄排尿日記，睡前限制飲水。中醫(yī)辨證屬腎陽虛者可選用縮泉丸，配合艾灸關元穴。

3、多汗畏寒

表現(xiàn)為安靜狀態(tài)下頭頸部大汗、四肢不溫，可能與營衛(wèi)不和相關。家長需及時擦干汗液防止感冒，冬季注意保暖。若合并反復呼吸道感染，可咨詢醫(yī)生使用玉屏風顆粒。

4、發(fā)稀齒遲

頭發(fā)稀疏枯黃、乳牙萌出過晚是腎精不足的典型表現(xiàn)。需排查維生素D缺乏，適當增加日曬。中醫(yī)治療常用六味地黃丸，但兒童用藥須嚴格遵醫(yī)囑調整劑量。

5、精神萎靡

白天嗜睡、注意力不集中需與神經系統(tǒng)疾病鑒別。保證充足睡眠，避免過度疲勞。若伴隨食欲減退，可配合小兒健脾化積口服液調理。

家長應注意觀察患兒癥狀變化，建立規(guī)律作息，飲食上適當增加黑芝麻、核桃等補腎食材，避免生冷油膩食物。冬季可進行小兒推拿補腎經穴位，癥狀持續(xù)或加重時需及時至兒科或中醫(yī)科就診，完善尿常規(guī)、骨齡檢測等檢查以明確病因。