腳后跟骨刺治療的方法有藥物治療和手術(shù)治療。藥物治療可以口服非甾體類抗炎藥物，比如說(shuō)尼美舒利，布洛芬，氯諾昔康之類的藥物或是局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物。如果病人出現(xiàn)了跟骨退變骨質(zhì)增生引發(fā)跟骨刺以后，就會(huì)導(dǎo)致跟骨刺刺激跟骨周圍的軟組織，從而引起足跟部有明顯的疼痛壓痛，特別是在負(fù)重活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯。所以在出現(xiàn)跟骨刺以后，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立走路活動(dòng)，以免導(dǎo)致疼痛癥狀的加重。并且早晚可以行足部地燙洗，來(lái)促進(jìn)足跟部位炎性水腫的吸收和消退，從而緩解足跟部疼痛的癥狀。疼痛明顯時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。平時(shí)下地走路活動(dòng)時(shí)，一定要多穿厚底軟鞋，以減輕足跟部位的擠壓和震蕩，對(duì)于疼痛的緩解有一定的幫助作用。如果病人跟骨刺疼痛比較重，影響了正常逐步負(fù)重活動(dòng)，可以行跟骨刺部位，局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物，來(lái)緩解足跟部疼痛的癥狀?；蛘呤切惺中g(shù)的治療，將增生的骨質(zhì)切除，從而緩解足跟部位疼痛的癥狀。

足跟骨刺即足跟骨質(zhì)增生，臨床中常見到一些足跟痛就診的病人，尤其是中老年人，表現(xiàn)為在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附近處骨質(zhì)增生及壓痛，走路時(shí)腳跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺(jué)，活動(dòng)開后一段時(shí)間后癥狀減輕。跟骨側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺，但實(shí)際上有骨刺不一定有足跟痛，而是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重及受涼以后，骨刺刺激到軟組織腳后跟的位置導(dǎo)致無(wú)菌性炎癥引起疼痛。如果確診有跟骨骨刺并引起相應(yīng)的癥狀，治療可選擇非手術(shù)治療、手術(shù)治療。非手術(shù)治療可以休息、穿寬松軟底鞋、熱敷、理療、外用活血通絡(luò)膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進(jìn)行治療，有明確痛點(diǎn)予以封閉或沖擊波治療。非手術(shù)治療無(wú)效，頑固性跟骨疼痛X線證實(shí)有骨刺的，可以在跟骨內(nèi)側(cè)做切口進(jìn)入跟骨，將跟骨內(nèi)側(cè)的骨刺全部切除，但有再?gòu)?fù)發(fā)的可能性。

骨刺生長(zhǎng)位置不同，癥狀表現(xiàn)不同。骨刺不一定都是壞的，有一定好的作用，長(zhǎng)在不礙事的地方、肌肉比較豐厚的地方，就沒(méi)有什么癥狀，長(zhǎng)在礙事的地方就會(huì)有表現(xiàn)，一般癥狀表現(xiàn)為放射性神經(jīng)疼痛、腿酸、腳后跟疼痛等。骨刺一般是關(guān)節(jié)或脊柱不穩(wěn)定了、老化了、退化了，周圍的軟組織變成骨頭來(lái)增加脊柱和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，就叫骨刺。長(zhǎng)在神經(jīng)周圍刺激神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)肢體放射性的麻木、疼痛，嚴(yán)重的叫腰椎管狹窄癥，是腰椎管內(nèi)骨刺長(zhǎng)的太多，把神經(jīng)擠住了，表現(xiàn)是走路走不遠(yuǎn)，走一段腿就酸脹、疼痛、麻木，需坐下來(lái)休息一會(huì)兒才能再走，走一段又不行了，叫間歇性跛行，是腰椎管狹窄癥的表現(xiàn)，也是骨刺的一個(gè)類型。還有骨刺長(zhǎng)在后腳跟叫跟痛癥，很多人穿鞋子稍微薄一點(diǎn)走路腳后跟就特別疼，疼好久，這是跟痛癥。拍片子會(huì)發(fā)現(xiàn)腳后跟底下長(zhǎng)骨刺了。骨刺在不同的地方，有不同的癥狀，有的會(huì)刺激神經(jīng)，有的會(huì)刺激周圍的軟組織，但也有些骨刺只要不長(zhǎng)在礙事的地方，是沒(méi)有任何癥狀的。

關(guān)于骨刺到底是不是病，需要看具體的情況。當(dāng)人體產(chǎn)生骨刺以后，如果出現(xiàn)癥狀，并且癥狀讓人難以忍受，這就是疾病的情況。很多人長(zhǎng)了骨刺，沒(méi)有任何的臨床癥狀及不疼痛，也沒(méi)有肢體的麻木，這時(shí)應(yīng)該不歸結(jié)于疾病的情況。骨刺好發(fā)于人體的膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)了骨刺以后，可能引起一種叫骨性關(guān)節(jié)炎的疾病，這種疾病會(huì)給人帶來(lái)很大的困擾。當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的行走或者勞損以后，可以引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，這種疼痛需要進(jìn)行治療。一般可以進(jìn)行保守的治療，當(dāng)疼痛比較輕的時(shí)候，可以慢慢的試著通過(guò)一些適度的體育鍛煉來(lái)改善這種癥狀。有肥胖的人可以進(jìn)行減輕體重的治療方式，有些藥物也可以使用。很多非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，是可以改善骨刺導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎疼痛、紅腫、腫脹。這些癥狀的藥物，包括雙氯芬酸鈉、芬必得等等一些藥物，還有我們常用的硫酸氨基葡萄糖藥物，也可以改善關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎變化。如果疼痛比較嚴(yán)重，經(jīng)過(guò)一些保守的治療都沒(méi)有辦法緩解，并且關(guān)節(jié)變形嚴(yán)重，可以采取手術(shù)治療的辦法。當(dāng)然大多數(shù)的骨刺并不會(huì)帶來(lái)這么嚴(yán)重的后果，所以我們一般不需要特殊的治療。

預(yù)防頸椎骨刺的形成要避免久坐，使用頸椎枕，使頸部肌肉放松、椎體之間小關(guān)節(jié)的應(yīng)力減輕，減少骨刺的發(fā)生，也可以通過(guò)肌肉訓(xùn)練，使脊柱的力量穩(wěn)定，減輕骨椎增生。頸椎骨刺的形成與頸椎小關(guān)節(jié)磨損引起不穩(wěn)定密切相關(guān)。