耳石癥可能由頭部外傷、年齡增長、骨質(zhì)疏松、前庭神經(jīng)炎、梅尼埃病等原因引起，可通過手法復(fù)位、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療、生活調(diào)整等方式治療。

一、頭部外傷

頭部受到撞擊可能導(dǎo)致耳石脫落。這種情況通常與交通事故或運動損傷有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)短暫性眩暈。治療時醫(yī)生會進行詳細檢查，確診后可采用手法復(fù)位?；颊咝枰浞中菹ⅲ苊忸^部劇烈運動。

二、年齡增長

隨著年齡增長，耳石密度可能下降。這是老年人高發(fā)的生理性因素。耳石容易從橢圓囊斑脫落?；颊弑憩F(xiàn)為體位變化時眩暈。主要通過前庭康復(fù)訓(xùn)練改善癥狀。日常應(yīng)注意動作緩慢，避免快速轉(zhuǎn)頭。

三、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松會影響耳石穩(wěn)定性。鈣代謝異常是重要誘因。患者可能伴有腰背疼痛等癥狀。治療需補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、鮭魚降鈣素鼻噴劑。同時要進行負重鍛煉，增強骨骼健康。

四、前庭神經(jīng)炎

病毒感染可能引發(fā)前庭神經(jīng)炎癥。這種病理變化會干擾耳石正常功能?；颊叱Ｓ谐掷m(xù)性眩暈和惡心嘔吐。醫(yī)生可能開具甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片、鹽酸苯海拉明片等藥物。急性期需臥床休息，癥狀緩解后逐步進行平衡訓(xùn)練。

五、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水會導(dǎo)致膜迷路壓力增高。這種疾病常引起反復(fù)發(fā)作的眩暈?；颊叨喟橛卸Q和聽力下降。治療可使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、醋酸潑尼松片、氫氯噻嗪片等藥物控制癥狀。長期管理包括低鹽飲食和壓力調(diào)節(jié)，嚴重病例可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

耳石癥患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免突然改變體位，睡眠時可適當抬高床頭。飲食方面要保證鈣質(zhì)和維生素D的充足攝入，適當進行散步等溫和運動有助于前庭功能恢復(fù)。如果眩暈癥狀頻繁發(fā)作，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診，通過專業(yè)檢查明確診斷并獲得個體化治療方案。生活環(huán)境應(yīng)保持整潔，移除地面障礙物防止跌倒，衛(wèi)生間可安裝扶手確保安全。