鹿仔樹一般是指構(gòu)樹，其果實、葉片、樹皮等部位均有一定的藥用和食用價值，具有清熱利尿、消腫解毒、補充營養(yǎng)等功效。構(gòu)樹的主要好處有改善水腫、緩解皮膚炎癥、提供膳食纖維、輔助降血壓、促進傷口愈合等。

1、改善水腫

構(gòu)樹根皮含有黃酮類物質(zhì)，有助于促進水分代謝，對輕度水腫有一定緩解作用?？蓪⑿迈r根皮煎水飲用，但需避免過量以免引起胃腸不適。腎病患者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。

2、緩解皮膚炎癥

構(gòu)樹葉提取物對濕疹、皮炎等皮膚問題具有抑菌消炎作用。新鮮葉片搗碎外敷可緩解蚊蟲叮咬引起的紅腫，但皮膚破損處禁用。過敏體質(zhì)者需先進行小范圍測試。

3、提供膳食纖維

構(gòu)樹果實含有較多可溶性膳食纖維，適量食用有助于改善腸道蠕動。成熟果實可制成果醬或直接食用，每日建議不超過50克。胃腸功能較弱者應(yīng)減少攝入量。

4、輔助降血壓

構(gòu)樹皮中的活性成分可能對血管擴張產(chǎn)生一定作用?？蓵窀珊笈菟栾?，但不建議替代降壓藥物。高血壓患者使用期間需定期監(jiān)測血壓變化。

5、促進傷口愈合

構(gòu)樹汁液含有天然抗菌成分，民間常用新鮮汁液涂抹小面積淺表傷口。深度創(chuàng)傷或感染性傷口須及時就醫(yī)，不可自行處理。

構(gòu)樹不同部位的利用需注意采摘安全，避免污染區(qū)域植株。藥用部位建議經(jīng)專業(yè)炮制后使用，鮮品使用可能存在寄生蟲或微生物污染風(fēng)險。日常食用果實應(yīng)充分清洗，過敏體質(zhì)者初次嘗試需觀察反應(yīng)。孕婦、哺乳期婦女及慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。構(gòu)樹作為輔助調(diào)理手段，不能替代正規(guī)醫(yī)療，出現(xiàn)嚴重癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。