新生兒喝奶時(shí)嗆奶可通過調(diào)整喂奶姿勢、控制奶速、拍嗝、檢查奶嘴孔大小、及時(shí)清理口腔等方式緩解。嗆奶通常由喂奶姿勢不當(dāng)、奶速過快、吞咽功能不完善、奶嘴孔過大、胃食管反流等原因引起。

1、調(diào)整喂奶姿勢

喂奶時(shí)讓新生兒保持頭高腳低的半臥位，身體呈30-45度傾斜，避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)確保奶嘴充滿奶液。這種姿勢能減少奶液流入氣管的概率，有助于乳汁平緩進(jìn)入胃部。若發(fā)現(xiàn)寶寶頻繁嗆奶，可嘗試橄欖球式環(huán)抱姿勢哺乳。

2、控制奶速

母乳喂養(yǎng)時(shí)可用手指輕壓乳暈周圍控制泌乳速度，奶瓶喂養(yǎng)選擇慢流量奶嘴。觀察到新生兒連續(xù)快速吞咽或嘴角溢奶時(shí)暫停喂奶，待其休息10-15秒再繼續(xù)。早產(chǎn)兒或低體重兒建議使用早產(chǎn)兒專用奶嘴，每次喂奶時(shí)間控制在15-20分鐘為宜。

3、拍嗝

每喂5-10毫升奶液或單側(cè)哺乳結(jié)束后，將新生兒豎抱拍嗝。一手托住頭頸部，另一手呈空心掌由下至上輕拍背部，持續(xù)2-3分鐘。拍出奶嗝后再繼續(xù)喂食，能有效減少胃內(nèi)空氣導(dǎo)致的嗆奶。若拍嗝后仍出現(xiàn)吐奶，可嘗試俯臥位拍背法促進(jìn)排氣。

4、檢查奶嘴孔

標(biāo)準(zhǔn)奶嘴孔大小應(yīng)使奶液呈連續(xù)滴落狀態(tài)，每分鐘約20-30滴?？走^大時(shí)可用煮沸消毒的針頭擴(kuò)大孔徑，孔過小需更換奶嘴。新生兒階段建議使用圓孔型S號(hào)奶嘴，3個(gè)月后過渡到M號(hào)。特殊配方奶需根據(jù)粘稠度選擇十字型或Y型奶嘴。

5、清理口腔

嗆奶后立即將新生兒側(cè)臥，用吸球清理口鼻分泌物。嚴(yán)重嗆咳時(shí)采用頭低臀高位拍背，禁止倒立拍打。觀察呼吸狀態(tài)，若出現(xiàn)面色青紫、呼吸暫停需立即就醫(yī)。日?？捎眉啿贾柑渍簻厮鍧嵖谇?，喂奶后保持側(cè)臥位30分鐘預(yù)防反流。

家長需記錄嗆奶發(fā)生時(shí)間、頻率及伴隨癥狀，選擇防脹氣奶瓶并定期更換奶嘴。喂奶環(huán)境保持安靜，避免分散注意力。若每周嗆奶超過3次或伴有體重增長緩慢、呼吸異常，需排查先天性喉軟骨軟化、胃食管反流病等病理因素。哺乳期母親應(yīng)避免攝入咖啡因等刺激性食物，奶粉喂養(yǎng)者注意按標(biāo)準(zhǔn)比例調(diào)配。日?？蛇M(jìn)行吞咽功能訓(xùn)練，如按摩頰車穴、彈舌練習(xí)等促進(jìn)口腔肌肉協(xié)調(diào)。