成人肋骨外翻多數(shù)情況下無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂，但需結(jié)合具體病因評(píng)估嚴(yán)重程度。肋骨外翻可能與先天性發(fā)育異常、維生素D缺乏性佝僂病后遺癥、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良等因素有關(guān)，若伴隨胸廓畸形或心肺壓迫癥狀則需及時(shí)干預(yù)。

生理性肋骨外翻常見(jiàn)于體型瘦長(zhǎng)或既往有佝僂病史的成人，胸廓外觀輕度突出但無(wú)功能障礙。這類情況通常與兒童期骨骼發(fā)育異常相關(guān)，成年后骨骼定型，若無(wú)疼痛或活動(dòng)受限，可通過(guò)加強(qiáng)胸背部肌肉鍛煉改善體態(tài)，如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。日常需避免長(zhǎng)期含胸駝背姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇中等硬度床墊。

病理性肋骨外翻可能由馬凡綜合征、嚴(yán)重脊柱側(cè)彎等疾病導(dǎo)致，伴隨胸骨凹陷或雞胸等復(fù)合畸形。此類情況可能影響心肺功能，出現(xiàn)活動(dòng)后氣促、心悸等癥狀，需通過(guò)影像學(xué)評(píng)估胸廓容積與臟器壓迫程度。部分患者需佩戴矯形支具或接受胸廓成形術(shù)，手術(shù)方式包括肋骨截骨內(nèi)固定術(shù)、Nuss手術(shù)等。術(shù)后需配合呼吸訓(xùn)練防止肺不張。

建議存在明顯胸廓變形或伴隨呼吸困難的成人盡早就診胸外科，通過(guò)CT三維重建評(píng)估骨骼畸形程度。日常生活中應(yīng)避免負(fù)重勞動(dòng)加重胸廓負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D維持骨骼健康，定期監(jiān)測(cè)肺功能變化。輕度肋骨外翻者可通過(guò)形體訓(xùn)練改善外觀，不必過(guò)度焦慮。