膝蓋積水在醫(yī)學(xué)上稱為膝關(guān)節(jié)積液，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式消除。膝關(guān)節(jié)積液可能與創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)等因素有關(guān)。

一、休息制動(dòng)

急性期減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免負(fù)重，有助于減輕關(guān)節(jié)壓力，促進(jìn)積液吸收?？墒褂霉照容o助行走，將患肢抬高，有助于靜脈回流，減輕腫脹。

二、物理治療

急性期后可進(jìn)行冷敷減輕腫脹疼痛，后期可采用熱敷、超短波、中頻電療等物理治療方法促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥吸收。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。

三、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等緩解疼痛和炎癥。若存在感染，需使用注射用頭孢曲松鈉、注射用阿莫西林鈉等抗生素。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可使用秋水仙堿片、非布司他片等。

四、穿刺抽液

對(duì)于積液量較大、張力較高、癥狀明顯的患者，醫(yī)生可能在嚴(yán)格無(wú)菌操作下進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液，快速減輕關(guān)節(jié)內(nèi)壓力，并可向關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液等控制炎癥。

五、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

適用于保守治療無(wú)效、關(guān)節(jié)內(nèi)存在游離體、半月板損傷或滑膜增生嚴(yán)重的患者。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可探查關(guān)節(jié)內(nèi)情況，清理增生滑膜，修復(fù)損傷結(jié)構(gòu)，從根本上減少積液產(chǎn)生。

膝關(guān)節(jié)積液消除后，應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，控制體重以減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等對(duì)膝關(guān)節(jié)沖擊較小的運(yùn)動(dòng)方式，注意保暖，均衡營(yíng)養(yǎng)，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，有助于維持關(guān)節(jié)健康，預(yù)防復(fù)發(fā)。若再次出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。