手汗癥通常不會(huì)自愈，但部分青春期患者可能在成年后癥狀減輕或消失。手汗癥可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)或交感神經(jīng)過(guò)度興奮有關(guān)，建議癥狀嚴(yán)重者就醫(yī)評(píng)估。

青春期是手汗癥癥狀可能自然緩解的階段。部分患者隨著生長(zhǎng)發(fā)育完成，內(nèi)分泌系統(tǒng)趨于穩(wěn)定，交感神經(jīng)興奮性降低，手部多汗癥狀可能逐漸減輕。這種情況多見(jiàn)于15-25歲人群，但個(gè)體差異較大，并非所有患者都會(huì)自然好轉(zhuǎn)。

少數(shù)輕度手汗癥患者可能因環(huán)境改變或生活習(xí)慣調(diào)整而癥狀緩解。例如長(zhǎng)期處于干燥氣候環(huán)境、減少辛辣食物攝入、規(guī)律作息后，出汗量可能有所減少。但這類改善通常不穩(wěn)定，在情緒緊張或溫度升高時(shí)癥狀仍會(huì)反復(fù)。

手汗癥患者日常應(yīng)注意保持手部清潔干燥，選擇吸濕性好的棉質(zhì)手套，避免使用刺激性清潔劑?？蓢L試放松訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，如出現(xiàn)皮膚浸漬、感染或嚴(yán)重影響社交生活時(shí)，需及時(shí)到皮膚科或胸外科就診。治療方法包括離子導(dǎo)入、肉毒素注射或胸腔鏡交感神經(jīng)切斷術(shù)等，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定個(gè)體化方案。