胃腸型感冒可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、使用藥物、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃腸型感冒通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、免疫力低下、受涼、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃腸型感冒患者應(yīng)以清淡易消化的食物為主，如米粥、面條、饅頭等，避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量食用蘋(píng)果、香蕉等水果補(bǔ)充維生素，但需避免空腹食用。

2、補(bǔ)充水分

患者因嘔吐、腹瀉可能導(dǎo)致脫水，需及時(shí)補(bǔ)充水分?？娠嬘脺亻_(kāi)水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液，少量多次飲用。避免飲用含糖量高的飲料，以免加重腹瀉癥狀。

3、使用藥物

針對(duì)嘔吐癥狀可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片等止吐藥物。腹瀉癥狀可使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。發(fā)熱時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊退熱。

4、物理治療

腹部不適時(shí)可使用熱水袋熱敷腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘。注意避免燙傷。也可順時(shí)針輕柔按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解腹脹癥狀。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為胃腸型感冒多屬外感風(fēng)寒或暑濕，可使用藿香正氣水、保濟(jì)丸等中成藥調(diào)理。也可用生姜、紅糖煮水飲用，幫助驅(qū)散寒邪。針灸足三里、中脘等穴位有助于緩解癥狀。

胃腸型感冒患者應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。保持室內(nèi)空氣流通，避免受涼。注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、高熱等情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期可適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，幫助身體恢復(fù)。日常應(yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)，合理飲食，預(yù)防感冒發(fā)生。