嘴角經(jīng)常長(zhǎng)痘痘可能與飲食刺激、局部感染、內(nèi)分泌失調(diào)、維生素缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。痘痘通常表現(xiàn)為紅腫、疼痛或膿皰，建議調(diào)整生活習(xí)慣并及時(shí)就醫(yī)排查病因。

1、飲食刺激

頻繁攝入辛辣、油炸或高糖食物可能刺激皮脂腺分泌，導(dǎo)致嘴角毛囊堵塞。這類痘痘多伴隨局部發(fā)紅，減少刺激性飲食后癥狀可能緩解。日常可選擇清淡飲食，如蒸煮類食物。

2、局部感染

金黃色葡萄球菌等病原體感染可能引發(fā)毛囊炎，表現(xiàn)為嘴角反復(fù)出現(xiàn)膿皰型痘痘。這類情況需配合醫(yī)生使用夫西地酸乳膏或莫匹羅星軟膏等外用抗生素，避免用手?jǐn)D壓。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

青春期、月經(jīng)周期或壓力過(guò)大時(shí)，雄激素水平升高會(huì)促進(jìn)皮脂分泌。此類痘痘常伴隨面部其他區(qū)域同時(shí)發(fā)作，可通過(guò)規(guī)律作息和醫(yī)生指導(dǎo)的螺內(nèi)酯片等藥物調(diào)節(jié)。

4、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2或鋅元素可能導(dǎo)致口角炎合并痘痘，癥狀包括脫屑和裂紋。適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等食物，或在醫(yī)生建議下補(bǔ)充復(fù)合維生素B片有助于改善。

5、胃腸功能紊亂

便秘或胃酸反流可能通過(guò)神經(jīng)-皮膚反射引發(fā)嘴角痘痘，常伴有口臭或腹脹。調(diào)節(jié)腸道菌群的雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物可能對(duì)部分患者有效，需結(jié)合消化科治療。

保持嘴角清潔干燥，避免使用含酒精的護(hù)膚品，選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品。每日飲水不少于1500毫升，適當(dāng)增加全谷物和深色蔬菜攝入，有助于皮膚屏障修復(fù)。若痘痘持續(xù)兩周未消退或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測(cè)或細(xì)菌培養(yǎng)。