神經(jīng)性頭暈和頸椎性頭暈可通過發(fā)病機(jī)制、伴隨癥狀及誘發(fā)因素進(jìn)行區(qū)分。神經(jīng)性頭暈多與中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變相關(guān)，頸椎性頭暈則源于椎動(dòng)脈受壓或頸部本體感覺異常。

神經(jīng)性頭暈常見于腦缺血、前庭神經(jīng)炎等疾病，典型表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈伴惡心嘔吐，可能伴隨復(fù)視、言語不清等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。頸椎性頭暈多由頸椎退變、椎動(dòng)脈型頸椎病引起，頭暈與頸部活動(dòng)相關(guān)，常伴頸肩疼痛、手臂麻木。神經(jīng)性頭暈需通過頭顱CT或MRI確診，頸椎性頭暈需結(jié)合頸椎X線、椎動(dòng)脈超聲等檢查。神經(jīng)性頭暈急性發(fā)作時(shí)需臥床休息，頸椎性頭暈可通過頸部牽引、理療緩解。兩者均需避免突然轉(zhuǎn)頭、過度勞累等誘因。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或頸部固定姿勢(shì)，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭。飲食上適量補(bǔ)充維生素B族和鎂元素，如全谷物、深綠色蔬菜等。若頭暈反復(fù)發(fā)作或加重，建議盡早就診神經(jīng)內(nèi)科或骨科，完善相關(guān)檢查明確病因后針對(duì)性治療，不可自行服用止暈藥物掩蓋癥狀。