孕期什么時候做糖耐
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孕期糖耐量檢查通常在妊娠24-28周進行，用于篩查妊娠期糖尿病。
糖耐量檢查是妊娠期糖尿病篩查的重要手段，通過檢測空腹及口服葡萄糖后1小時、2小時的血糖水平，評估孕婦對葡萄糖的代謝能力。檢查前需空腹8-12小時，檢查期間避免劇烈活動。若結(jié)果異常，可能需重復檢測或進一步確診。妊娠期糖尿病可能增加胎兒過大、早產(chǎn)等風險，早期篩查有助于及時干預。檢查前3天應保持正常飲食，避免刻意節(jié)食或過量攝入高糖食物，以免影響結(jié)果準確性。
孕婦在糖耐量檢查前后應注意保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度疲勞。日常飲食可適當增加全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，減少精制糖和飽和脂肪攝入。適度運動如散步、孕婦瑜伽有助于血糖控制，但需避免空腹運動。若確診妊娠期糖尿病，應嚴格遵循醫(yī)生指導進行血糖監(jiān)測、營養(yǎng)調(diào)整及必要藥物治療，定期復查胎兒發(fā)育情況。產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量，評估血糖恢復狀態(tài)。
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