右肋骨里面疼可能與肋軟骨炎、膽囊疾病、肝臟疾病、肋骨骨折、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的炎癥反應(yīng)，多由外傷、勞損或病毒感染引起。表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹，咳嗽或深呼吸時(shí)疼痛加劇?？赏ㄟ^熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需局部封閉治療。

2、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石可能導(dǎo)致右上腹放射性疼痛，常伴有惡心、嘔吐及飯后加重。超聲檢查可確診，輕癥可用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊等藥物，反復(fù)發(fā)作需考慮腹腔鏡膽囊切除術(shù)。

3、肝臟疾病

肝炎、肝膿腫等肝臟病變可刺激肝包膜引發(fā)鈍痛，伴隨乏力、黃疸。需檢測肝功能及影像學(xué)檢查，病毒性肝炎需抗病毒治療如恩替卡韋分散片，酒精性肝病需戒酒并服用多烯磷脂酰膽堿膠囊。

4、肋骨骨折

外傷后肋骨骨折會(huì)出現(xiàn)尖銳刺痛，呼吸或體位變動(dòng)時(shí)明顯。X線可確診，一般采取胸帶固定、鎮(zhèn)痛如洛索洛芬鈉片，合并氣胸需胸腔閉式引流。

5、帶狀皰疹

水痘-帶狀皰疹病毒侵犯肋間神經(jīng)時(shí)，早期表現(xiàn)為皮膚灼痛，后期出現(xiàn)簇集水皰。需早期使用阿昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛，局部涂抹噴昔洛韋乳膏。

日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊肋骨區(qū)域，保持規(guī)律作息以增強(qiáng)免疫力。飲食宜清淡，減少高脂食物攝入以減輕膽囊負(fù)擔(dān)，肝炎患者需嚴(yán)格禁酒。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀時(shí)，須立即就診排查急腹癥?？祻?fù)期可進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練防止胸膜粘連，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。