頭皮上有一小塊按著就好痛可能是毛囊炎、外傷或神經(jīng)痛等原因引起的。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、毛囊炎

毛囊炎是毛囊及其周圍組織的炎癥反應，可能與細菌感染、真菌感染等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為局部紅腫、疼痛，嚴重時可出現(xiàn)膿皰。治療上可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，或口服頭孢呋辛酯片等藥物。日常需保持頭皮清潔，避免抓撓患處。

2、外傷

頭皮受到外力撞擊、摩擦或銳器損傷后，可能出現(xiàn)局部壓痛。輕微外傷通常表現(xiàn)為淤青、腫脹，嚴重時可伴有頭皮裂傷。治療上需對傷口進行清創(chuàng)消毒，必要時縫合包扎。可遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑緩解疼痛，口服布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。

3、神經(jīng)痛

枕大神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等可能引起頭皮局部壓痛。疼痛多為陣發(fā)性刺痛或灼痛，可能由受涼、精神緊張等因素誘發(fā)。治療上可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等藥物，配合熱敷、按摩等物理療法緩解癥狀。

4、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫是皮脂腺導管堵塞形成的囊性腫物，繼發(fā)感染時可出現(xiàn)壓痛。囊腫多為圓形隆起，表面光滑，擠壓可能有分泌物排出。治療上可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏外涂，感染嚴重時需手術(shù)切除囊腫。

5、帶狀皰疹

帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的皮膚病，早期可能僅表現(xiàn)為局部疼痛。數(shù)日后可出現(xiàn)簇集性水皰，沿神經(jīng)走向分布。治療上需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒，配合普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛。

日常生活中應注意保持頭皮清潔干燥，避免用力抓撓或擠壓疼痛部位。洗頭時水溫不宜過高，選擇溫和的洗發(fā)產(chǎn)品。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。保證充足睡眠，避免精神緊張。如疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。