前列腺炎可通過(guò)生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。前列腺炎通常由細(xì)菌感染、久坐不動(dòng)、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等原因引起。

1、生活調(diào)整

避免久坐，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。每日飲水保持1500毫升以上，減少辛辣刺激食物攝入。規(guī)律作息，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)。注意會(huì)陰部清潔，避免憋尿。

2、物理治療

溫水坐浴每日1次，水溫控制在40℃左右，每次15分鐘。會(huì)陰部熱敷可緩解疼痛不適。專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)可進(jìn)行前列腺按摩治療，需由醫(yī)生操作。低頻脈沖治療儀可改善局部血液循環(huán)。

3、藥物治療

細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊可改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片有一定輔助作用。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證屬濕熱下注者可服用八正合劑，氣滯血瘀型可用前列舒通膠囊。針灸取穴關(guān)元、中極、三陰交等穴位。艾灸腎俞、命門(mén)穴有助于溫陽(yáng)化氣。中藥坐浴可用黃柏、苦參等清熱解毒藥材。

5、手術(shù)治療

對(duì)于合并前列腺膿腫者需行膿腫切開(kāi)引流術(shù)。嚴(yán)重前列腺結(jié)石可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。極少數(shù)頑固性慢性前列腺炎患者可能需要前列腺包膜切開(kāi)術(shù)。所有手術(shù)方案需經(jīng)專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。

前列腺炎患者應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。飲食宜清淡，多食用西紅柿、南瓜子、蘋(píng)果等富含抗氧化物質(zhì)的食物。規(guī)律性生活有助于前列腺液排出，但需避免過(guò)度。戒煙限酒，控制體重。定期復(fù)查前列腺特異性抗原指標(biāo)，40歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺指檢。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。