晚上牙痛可通過冷敷、服用止痛藥、清潔口腔、按壓穴位、調(diào)整睡姿等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等疾病引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘，可收縮血管減輕腫脹和疼痛。注意避免直接接觸皮膚以防凍傷，間隔5分鐘重復(fù)進行。冷敷對急性牙髓炎或外傷性牙痛效果較好。

2、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可臨時緩解疼痛。但需注意藥物禁忌，消化道潰瘍患者慎用，服藥后若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。止痛藥不能替代口腔治療。

3、清潔口腔

用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，清除食物殘渣和細菌。牙縫可用牙線清理，避免用力刷牙刺激患牙。智齒冠周炎患者可用注射器沖洗盲袋，配合甲硝唑口頰片局部消炎。

4、按壓穴位

用拇指按壓合谷穴手背第1-2掌骨間、頰車穴下頜角前上方各1-2分鐘，可暫時阻斷痛覺傳導(dǎo)。孕婦禁用合谷穴按壓。此法對神經(jīng)性牙痛效果較明顯。

5、調(diào)整睡姿

墊高枕頭保持頭部抬高，避免平躺時血液聚集加重牙髓充血。側(cè)臥時避免患側(cè)受壓，可選擇健側(cè)臥位。急性根尖周炎患者建議半坐臥位睡眠。

日常應(yīng)注意限制過冷過熱飲食刺激，使用軟毛牙刷清潔牙齒，每半年進行口腔檢查。齲齒應(yīng)及時充填，智齒位置異常需盡早拔除。若夜間牙痛伴隨面部腫脹、發(fā)熱或張口困難，提示可能發(fā)生頜面部間隙感染，須立即急診處理。長期反復(fù)牙痛者需拍攝牙片明確病因，避免延誤治療導(dǎo)致牙齒喪失。