人流后出現(xiàn)乳汁分泌可能與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，可通過(guò)停止刺激乳房、穿戴寬松內(nèi)衣、冷敷緩解脹痛、避免擠壓乳房、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估激素水平。

人流后乳汁分泌通常由妊娠期升高的催乳素未及時(shí)下降引起。乳房受刺激可能加重泌乳，需避免熱敷或按摩。脹痛明顯時(shí)可使用冷敷緩解，每次10-15分鐘。穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時(shí)保持仰臥位。若持續(xù)超過(guò)2周或伴隨頭痛視力變化，需排除垂體泌乳素瘤。藥物干預(yù)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，常用溴隱亭片抑制催乳素分泌，但妊娠試驗(yàn)陽(yáng)性者禁用。中藥炒麥芽煎水代茶飲可能幫助回奶，但脾胃虛寒者慎用。

人流后需保持會(huì)陰清潔，2周內(nèi)避免盆浴及性生活。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉蛋奶等，每日飲水控制在2000毫升以內(nèi)。適當(dāng)散步促進(jìn)宮縮排瘀，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。觀察陰道出血量，超過(guò)月經(jīng)量或發(fā)熱腹痛需急診。情緒波動(dòng)可能影響激素恢復(fù)，可通過(guò)正念冥想調(diào)節(jié)。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，3-6個(gè)月后再考慮妊娠計(jì)劃。