服用乳果糖后通常6-12小時可排便，具體時間與個體胃腸功能、用藥劑量等因素相關(guān)。

乳果糖作為滲透性瀉藥，通過保留腸道水分軟化糞便并刺激腸蠕動。常規(guī)劑量下，健康成年人多在服藥后8小時內(nèi)產(chǎn)生排便反應(yīng)。部分胃腸蠕動較慢者可能延遲至12小時，而胃腸敏感人群或空腹服藥者可能縮短至6小時。乳果糖口服溶液需經(jīng)結(jié)腸菌群分解為有機酸后發(fā)揮作用，因此起效時間較直接刺激型瀉藥更長但更溫和。用藥期間需配合每日飲水1500-2000毫升，膳食纖維攝入量保持25-30克，可優(yōu)化排便效果。若超過24小時未排便或出現(xiàn)嚴(yán)重腹脹，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

乳果糖適用于慢性便秘的長期管理，建議固定每日服藥時間以建立規(guī)律排便反射。治療期間需監(jiān)測電解質(zhì)平衡，糖尿病患者應(yīng)選擇無糖配方。避免與抗酸劑同服影響藥效，哺乳期婦女使用前需評估必要性。持續(xù)用藥超過1周無效時，需排除腸梗阻、甲狀腺功能減退等繼發(fā)因素，必要時結(jié)合胃腸動力藥或微生物制劑進行聯(lián)合治療。