糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下可以要孩子，但需在孕前、孕期及產(chǎn)后全程接受醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)。

糖尿病患者若計劃妊娠，需提前3-6個月將糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，空腹血糖維持在4.4-5.6mmol/L，餐后2小時血糖不超過7.8mmol/L。孕前需評估是否存在糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病或神經(jīng)病變等并發(fā)癥，由內(nèi)分泌科與產(chǎn)科醫(yī)生聯(lián)合制定控糖方案。妊娠期間需每日監(jiān)測血糖4-7次，胰島素用量可能隨孕周增加而調(diào)整，避免使用口服降糖藥。

少數(shù)合并嚴(yán)重血管病變、腎功能不全或血糖難以控制的患者，妊娠可能加速并發(fā)癥進(jìn)展。1型糖尿病孕婦出現(xiàn)酮癥酸中毒風(fēng)險較高，需警惕胎兒畸形、流產(chǎn)等風(fēng)險。此類情況需經(jīng)多學(xué)科會診評估妊娠可行性，必要時建議暫緩生育計劃。

糖尿病患者備孕期間應(yīng)保持規(guī)律運動，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、游泳。飲食需保證每日蛋白質(zhì)攝入90-100克，優(yōu)先選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，主食選擇低升糖指數(shù)的糙米、燕麥等。產(chǎn)后需繼續(xù)監(jiān)測血糖，母乳喂養(yǎng)期間注意預(yù)防低血糖，新生兒出生后需篩查血糖及遺傳風(fēng)險。建議每3個月復(fù)查糖尿病并發(fā)癥，維持終身健康管理。