夏枯草的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

夏枯草煎湯內(nèi)服是傳統(tǒng)用法，取干燥夏枯草10-15克加水煎煮，可用于肝火上炎引起的目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀。煎煮時宜用文火慢煎20-30分鐘，藥液過濾后分2-3次溫服。脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免引起胃腸不適。

2、外敷患處

新鮮夏枯草搗爛外敷可治療癰腫瘡毒，具有清熱解毒功效。使用時取鮮草洗凈搗碎，敷于患處后用紗布固定，每日更換1-2次。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先做小面積測試。外敷期間出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。

3、泡茶飲用

夏枯草與菊花、決明子等配伍泡茶，適合長期用眼過度人群。取干燥夏枯草3-5克沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后飲用，可反復(fù)沖泡2-3次。該用法藥性溫和，但不宜空腹飲用，每日總量建議不超過10克。

4、配伍入藥

夏枯草常與鉤藤、石決明等組成復(fù)方制劑，如夏枯草口服液、夏枯草膠囊等中成藥。這類制劑多用于高血壓伴頭痛目眩癥狀，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。自行配伍時需注意藥物相互作用，避免與寒涼藥物過量同用。

5、制作藥膳

夏枯草可加入藥膳調(diào)理，如夏枯草瘦肉湯、夏枯草粥等。制作時先將藥材煎煮取汁，再與食材同燉，每周食用2-3次為宜。藥膳中夏枯草用量宜減半，陰虛火旺者應(yīng)搭配滋陰食材。

使用夏枯草時需注意體質(zhì)辨證，風(fēng)寒感冒期間禁用。長期使用需監(jiān)測肝功能，孕婦及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。建議選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過炮制的藥材，儲存時置于陰涼干燥處。出現(xiàn)食欲減退或腹瀉等不良反應(yīng)時應(yīng)及時停用并咨詢中醫(yī)師。