巴茅果的常見用法主要有泡水飲用、煎湯服用、研粉外敷、配伍入藥以及制作藥膳。

1、泡水飲用

巴茅果可切片曬干后直接沸水沖泡，適合日常保健使用。其水溶性成分有助于緩解輕度咽喉不適，但單次用量建議控制在3-5克，避免空腹飲用。對胃腸敏感者可能出現(xiàn)輕微腹脹，飲用后建議觀察身體反應。

2、煎湯服用

將10-15克巴茅果配伍茯苓、白術等藥材水煎，傳統(tǒng)用于改善脾虛濕盛引起的食欲不振。煎煮時間需保持30分鐘以上以析出有效成分，煎液宜飯后溫服。需注意長期服用可能影響電解質平衡，建議間斷使用。

3、研粉外敷

干燥巴茅果研磨成細粉后，可與茶油調(diào)敷于輕度燙傷創(chuàng)面。其鞣質成分能幫助收斂創(chuàng)口，但開放性傷口或感染性創(chuàng)面禁用。外敷前需清潔皮膚，每次敷用不超過4小時，出現(xiàn)皮膚瘙癢應立即停用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與黃芪、黨參等補氣藥配伍，用于氣血兩虛型疲勞綜合征。典型方劑如歸脾湯含巴茅果6-9克，需由中醫(yī)師根據(jù)體質調(diào)整配伍比例。自行配伍可能影響藥物相互作用，不建議患者自行嘗試。

5、制作藥膳

巴茅果15克與薏苡仁30克燉煮瘦肉，適合雨季祛濕養(yǎng)生。建議每周食用不超過3次，高血壓患者應減少食鹽添加。藥膳中巴茅果需提前浸泡2小時以降低澀味，久病體虛者食用前應咨詢中醫(yī)師。

使用巴茅果時需注意區(qū)分藥用與食用劑量差異，新鮮果實含較多草酸鈣結晶，直接咀嚼可能刺激口腔黏膜。孕婦及哺乳期婦女使用前應獲得專業(yè)指導，保存時應置于陰涼干燥處防止霉變。建議初次使用者從小劑量開始，并觀察是否有過敏反應，如出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等應立即停用并就醫(yī)。傳統(tǒng)用法需結合現(xiàn)代醫(yī)學認識，慢性病患者使用前建議完善肝腎功能檢查。