一到晚上皮膚就癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、疥瘡、特應(yīng)性皮炎、膽汁淤積性瘙癢等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、皮膚干燥

夜間室內(nèi)濕度較低或洗澡水溫過高可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，引發(fā)干燥性瘙癢。表現(xiàn)為皮膚脫屑、緊繃感，抓撓后可能出現(xiàn)紅斑。建議使用無刺激保濕霜，避免過度清潔。

2、過敏反應(yīng)

接觸床單上的塵螨、洗滌劑殘留等過敏原可誘發(fā)夜間瘙癢，常伴發(fā)蕁麻疹樣皮疹?？赡芘c免疫球蛋白E介導(dǎo)的變態(tài)反應(yīng)有關(guān)。需更換低敏床品，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片。

3、疥瘡

疥螨感染引起的傳染性皮膚病，夜間瘙癢加劇是典型特征，指縫、腕部可見灰白色隧道樣皮損。需使用硫軟膏全身涂抹，密切接觸者需同步治療。

4、特應(yīng)性皮炎

慢性炎癥性皮膚病，夜間瘙癢與皮膚屏障功能障礙及神經(jīng)敏感性增高相關(guān)，好發(fā)于肘窩、腘窩?？勺襻t(yī)囑外用他克莫司軟膏配合口服西替利嗪滴劑。

5、膽汁淤積性瘙癢

肝膽疾病導(dǎo)致膽汁酸沉積刺激神經(jīng)末梢，表現(xiàn)為全身性瘙癢且夜間加重，可能伴黃疸。需完善肝功能檢查，原發(fā)病治療可選用熊去氧膽酸膠囊。

日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。洗澡水溫控制在37℃左右，限制在10分鐘內(nèi)。若瘙癢持續(xù)2周不緩解或伴隨發(fā)熱、皮疹擴(kuò)散等癥狀，須立即到皮膚科就診。飲食上注意補(bǔ)充維生素A、E，限制辛辣刺激食物攝入。