牙齦腫痛可以適量吃綠豆、梨、獼猴桃、芹菜、牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊、復(fù)方氯己定含漱液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、綠豆

綠豆具有清熱解毒的功效，有助于緩解牙齦腫痛。綠豆含有豐富的膳食纖維和礦物質(zhì)，能夠幫助減輕炎癥反應(yīng)?？梢詫⒕G豆煮成湯或粥，適量食用有助于改善癥狀。

2、梨

梨具有生津止渴、潤(rùn)肺止咳的作用，對(duì)于牙齦腫痛伴隨口干舌燥的情況有一定緩解效果。梨含有豐富的水分和維生素，能夠幫助口腔保持濕潤(rùn)，減輕不適感。

3、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)牙齦組織的修復(fù)。牙齦腫痛時(shí)適量食用獼猴桃，可以幫助減輕炎癥，但需注意避免過(guò)量攝入酸性食物。

4、芹菜

芹菜含有豐富的膳食纖維和維生素，能夠幫助清潔口腔，減少細(xì)菌滋生。咀嚼芹菜時(shí)產(chǎn)生的機(jī)械摩擦作用有助于刺激牙齦血液循環(huán)，緩解腫痛癥狀。

5、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持牙齒和牙齦健康。牙齦腫痛時(shí)適量飲用溫牛奶，可以起到舒緩作用，但需注意避免過(guò)熱或過(guò)冷刺激牙齦。

二、藥物

1、甲硝唑片

甲硝唑片適用于由厭氧菌感染引起的牙齦炎、牙周炎等口腔疾病。該藥物能夠有效抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，減輕牙齦腫痛癥狀。使用前需咨詢(xún)醫(yī)生，避免自行用藥。

2、阿莫西林膠囊

阿莫西林膠囊是廣譜抗生素，可用于治療細(xì)菌性牙齦感染。對(duì)于由鏈球菌等敏感菌引起的牙齦腫痛有較好療效。需按醫(yī)囑規(guī)范使用，避免耐藥性產(chǎn)生。

3、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能夠緩解牙齦腫痛引起的不適感。該藥物通過(guò)抑制前列腺素合成來(lái)減輕炎癥反應(yīng)，適合短期癥狀控制。

4、人工牛黃甲硝唑膠囊

人工牛黃甲硝唑膠囊結(jié)合了中藥成分與西藥成分，對(duì)于牙齦腫痛伴有明顯紅腫熱痛的情況效果較好。該藥物具有清熱解毒、消炎止痛的雙重功效。

5、復(fù)方氯己定含漱液

復(fù)方氯己定含漱液是局部使用的口腔抗菌藥物，能夠直接作用于牙齦腫痛部位。含漱使用可減少口腔細(xì)菌數(shù)量，緩解炎癥癥狀，適合作為輔助治療手段。

牙齦腫痛期間應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，每日使用軟毛牙刷輕柔刷牙，飯后及時(shí)漱口。避免食用過(guò)硬、過(guò)熱或刺激性強(qiáng)的食物，如辣椒、堅(jiān)果等。適當(dāng)增加富含維生素C的新鮮蔬菜水果攝入，有助于牙齦組織修復(fù)。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診，接受專(zhuān)業(yè)治療。平時(shí)應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查，預(yù)防牙齦疾病發(fā)生。