髕骨骨折患者應(yīng)警惕肌肉萎縮
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髕骨骨折患者往往同時(shí)伴有關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁滑膜損傷，引起關(guān)節(jié)內(nèi)出血、滲液。傷后關(guān)節(jié)逐漸腫脹，持續(xù)疼痛。經(jīng)過休息及一般消腫止痛治療，癥狀減輕，但關(guān)節(jié)間隙仍然疼痛，特別是當(dāng)關(guān)節(jié)伸屈到某個(gè)位置時(shí)，尤其明顯?；颊咴谏舷聵翘輹r(shí)可感到下肢無力，常打軟腿，影響工作和生活，長期如此則可導(dǎo)致大腿肌肉萎縮。為了預(yù)防患者發(fā)生肌肉萎縮，術(shù)后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
髕骨骨折患者預(yù)防肌肉萎縮的方法
患者平臥床上，伸直下肢，用力將膝蓋骨向上提，然后放松，反復(fù)用力?；?qū)⑾轮熘碧?，放下，反?fù)進(jìn)行。到一定程度后，還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進(jìn)行練習(xí)。經(jīng)過鍛煉的股四頭肌強(qiáng)壯有力，有利于保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定。
鍛煉應(yīng)在手術(shù)前就開始，手術(shù)后第二天繼續(xù)進(jìn)行。這時(shí)傷口仍然疼痛，患者往往有顧慮，如生怕傷口裂開，里面出血等。因此一定要消除顧慮，忍痛鍛煉。手術(shù)后兩周下地負(fù)重，逐漸加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。鍛煉程度與恢復(fù)效果有明顯關(guān)系，鍛煉越好，效果越佳。
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啞鈴鍛煉背部肌肉嗎
啞鈴可以鍛煉背部的肌肉，啞鈴操鍛煉背部肌肉的方法有以下幾種：一、俯身用啞鈴做劃船的動(dòng)作。二、俯身做飛鳥的動(dòng)作來增加背部肌肉的力量。三、在俯臥位的時(shí)候把啞鈴下垂，然后再往上提，這也是有助于鍛煉背部的肌肉。對于背部的鍛煉，建議每周進(jìn)行3次，隔天一次，每次鍛煉2-3個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作3-4組，10-20次每組。對于鍛煉背部鍛煉的初期，以啞鈴劃船動(dòng)作為主，主要增加背部的厚度。到中級啞鈴健身階段，以啞鈴俯身飛鳥動(dòng)作為主，主要增加背部的寬度。
肌肉萎縮的原因有哪些
引起肌肉萎縮的原因主要是遺傳因素。這種原因引起的肌肉萎縮，容易在少年時(shí)發(fā)病，主要癥狀為翻身坐起以及站起困難。其次，神經(jīng)病變以及外傷也容易導(dǎo)致肌肉萎縮。最后，引起肌肉萎縮的原因還有可能是因?yàn)轭i椎疾病，腰椎間盤突出，身體腫瘤以及厭食癥和營養(yǎng)不良。另外，身體炎癥性疾病，比如肌肉炎癥，關(guān)節(jié)炎以及慢性感染也是引起肌肉萎縮的主要原因。還有就是，長期久坐缺乏肌肉鍛煉會增加肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。一旦病人出現(xiàn)肌肉萎縮，會出現(xiàn)肌肉無力體重下降的癥狀，生活治療的不及時(shí)，容易導(dǎo)致病情加重，嚴(yán)重者對生命造成威脅。建議患有肌肉萎縮的病人及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，有利于病情的控制。
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肌肉萎縮是一種很常見的骨科病，患上肌肉萎縮會對生活造成很大的影響。那么肌肉萎縮的病因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。【1】肌營養(yǎng)不良、營養(yǎng)不良性肌強(qiáng)直癥、周期性麻痹、多發(fā)性肌炎、外傷如擠壓綜合征等、缺血性肌
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肌肉萎縮如何進(jìn)行分類
其實(shí)肌肉萎縮只是一種臨床表現(xiàn),并不特指某種疾病.其分類可根據(jù)肌肉萎縮的發(fā)病機(jī)理、患者肌肉萎縮分布部位以及根據(jù)導(dǎo)致肌肉萎縮的原發(fā)病變進(jìn)行分類.
肌肉萎縮分為哪幾個(gè)類型
肌肉萎縮分為哪幾個(gè)類型，肌肉萎縮常見疾病，肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小，肌肉萎縮嚴(yán)重危害患者健康，下面看下肌肉萎縮分為哪幾個(gè)類型
手上肌肉萎縮如何治療
單純了解決肌肉萎縮治療很難，要是神經(jīng)性的需把壓迫的神經(jīng)或損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來，肌肉萎縮自然恢復(fù)；要是骨折引起，骨頭折了愈合，功能鍛煉起來，肌肉萎縮自然恢復(fù)。肌肉萎縮通常是因?yàn)橛泄钦?，才會肌肉萎縮，但手上肌肉萎縮有很多原因造成。首先找明手上肌肉萎縮原因，如常見不適，因?yàn)閱渭児钦垡鹚稚系募∪馕s，常見反而是神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或正中神經(jīng)損傷了，相應(yīng)支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉，甚至是頸椎病，甚至是頭部有問題了，神經(jīng)受到影響了，導(dǎo)致相應(yīng)部位的手前臂肌肉的萎縮。
肌肉拉傷怎么治療
肌肉拉傷時(shí)并不確定是否有肌腱損傷，肌肉止點(diǎn)的撕脫性骨折或其他組織損傷，可立即冰敷并用健側(cè)的手拖住患側(cè)。，去醫(yī)院骨科明確診斷。如果確認(rèn)是肌肉拉傷并無其他組織損傷，則可以按照肌肉損傷治療。肌肉拉傷治療是分階段的，早期是指傷后48小時(shí)之內(nèi)，先休息制動(dòng)、冰敷、局部加壓以及抬高患肢，這期間不適合做按摩和理療，否則會加重出血和組織滲出，導(dǎo)致腫脹加重癥狀加重。第二是傷后48小時(shí)到一周，這屬于中期，這期間可以進(jìn)行一些其他的物理治療，包括局部的熱敷和微波治療等。后期是傷后一周到三周或者時(shí)間更長，這時(shí)候可以在保護(hù)下逐步恢復(fù)性鍛煉，但是一定要掌握一個(gè)原則，叫遇痛而止，否則就會加重?fù)p傷情況，不利于肌肉拉傷的恢復(fù)。
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手上肌肉萎縮怎么辦
首先要明確手上肌肉萎縮的原因，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來。如是骨折引起，愈合后進(jìn)行功能鍛煉可以恢復(fù)。首先要明確手上肌肉萎縮的原因，除單純骨折引起肌肉萎縮，常見還有神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，比如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或者正中神經(jīng)損傷，相應(yīng)支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉、頸椎病、頭部問題，神經(jīng)受到影響，導(dǎo)致相應(yīng)部位的手前臂肌肉的萎縮。找出病因才能針對性解決萎縮的問題，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復(fù)起來，肌肉萎縮自然就會恢復(fù)。如是骨折引起，愈合之后進(jìn)行功能鍛煉，肌肉萎縮自然可以恢復(fù)的。
肌肉萎縮如何治療
肌肉萎縮的治療方法：藥物治療、康復(fù)治療、手術(shù)治療。肌肉萎縮指骨骼肌體積的縮小，由于肌纖維變細(xì)或消失，是許多神經(jīng)肌肉疾病的重要癥狀和體征。主要癥狀為肌肉無力，收縮困難，肌肉體積明顯減小。通常分為兩類：一、神經(jīng)源性肌萎縮：因下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元及其損害所致。前角細(xì)胞及腦干運(yùn)動(dòng)神經(jīng)核損害時(shí)肌萎縮呈節(jié)段性分布，以肢體遠(yuǎn)端多見，對稱或不對稱，不伴感覺障礙，常出現(xiàn)肌束顫動(dòng)，肌力和腱反射程度與損害程度有關(guān)。二、肌源性萎縮：由肌肉本身疾病所致。萎縮不按神經(jīng)分布，常為近端型骨盆帶及肩胛帶對稱性肌萎縮，少數(shù)為遠(yuǎn)端型。治療方法：一、藥物治療：神經(jīng)科的一些肌肉病、炎癥性疾病、重癥肌無力，需要予以激素、免疫制劑、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療；二、康復(fù)治療：對于一些遺傳性的肌肉萎縮病人，可以行理療、按摩、運(yùn)動(dòng)等康復(fù)治療；三、手術(shù)治療：對于一些外科疾病引起的肌肉萎縮，比如頸椎病引起的肌肉萎縮，壓迫到脊髓神經(jīng)的時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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肌肉萎縮怎么辦
患者出現(xiàn)肌肉萎縮可以根據(jù)癥狀，選擇加強(qiáng)功能鍛煉，治療神經(jīng)損傷，結(jié)合康復(fù)鍛煉以及按摩、熱敷，應(yīng)用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物等方法控進(jìn)行治療。如果因?yàn)楣钦鄣仍?，?dǎo)致長時(shí)間不活動(dòng)，引發(fā)的肌肉萎縮，在拆除固定或做完手術(shù)之后，要加強(qiáng)功能鍛煉，一般可以恢復(fù)。如果因?yàn)樯窠?jīng)損傷導(dǎo)致肌肉萎縮，恢復(fù)會比較困難，神經(jīng)功能不恢復(fù)，肌肉萎縮得不到康復(fù)，需要先治療神經(jīng)損傷。如果因?yàn)槟X血管病引起肌肉萎縮，需要結(jié)合康復(fù)鍛煉和按摩、熱敷等，使肢體的功能得到康復(fù)，肌肉萎縮得到緩解。如果自身的原因引起肌肉萎縮，比如營養(yǎng)狀態(tài)不佳或循環(huán)不好，可以應(yīng)用改善循環(huán)和營養(yǎng)的藥物，并加強(qiáng)功能鍛煉，促使肌肉恢復(fù)。
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肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細(xì)甚至消失，從而導(dǎo)致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導(dǎo)致有肌肉的地方明顯無力，肌肉明顯萎縮，還會出現(xiàn)雙側(cè)肢體的不對稱，一般測量周徑會發(fā)現(xiàn)兩側(cè)周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會出現(xiàn)肌肉無力、肌肉震顫、活動(dòng)不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時(shí)就診，對癥治療，找到病因，從而得到針對性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復(fù)正常。
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- 1 什么引起肌肉萎縮
- 2 什么是肌肉萎縮
- 3 肌肉萎縮是怎么引起的
- 4 肌肉萎縮是怎么得的
- 5 肌肉萎縮怎么引起的
- 6 肌肉萎縮怎樣造成的
- 7 肌肉萎縮應(yīng)該怎么處理
- 8 如何防止肌肉萎縮
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