和筋草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡酒飲用、配伍其他中藥、制成藥膏等。

1、煎湯內(nèi)服

和筋草可單獨(dú)或配伍其他中藥材煎煮服用，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀。取干燥和筋草10-15克加水煎煮30分鐘，濾渣取汁后分次溫服。脾胃虛寒者需配伍生姜、大棗等溫中藥物以減少胃腸刺激。

2、外敷患處

新鮮和筋草搗爛后可直接敷于關(guān)節(jié)腫痛部位，或煎煮濃縮后用藥液浸濕紗布外敷。外敷能通過皮膚吸收發(fā)揮活血化瘀作用，適用于跌打損傷引起的局部淤血腫脹。皮膚破損或過敏體質(zhì)者慎用。

3、泡酒飲用

將干燥和筋草50克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后過濾飲用。藥酒每次服用10-15毫升，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的肢體麻木。酒精過敏或肝病患者不宜采用此法。

4、配伍其他中藥

和筋草常與當(dāng)歸、川芎、紅花等活血藥材配伍，增強(qiáng)舒筋活絡(luò)功效；與獨(dú)活、威靈仙等祛風(fēng)濕藥同用可治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。需由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)整配伍比例，避免自行組方。

5、制成藥膏

和筋草提取物可加入凡士林或蜂蠟基質(zhì)制成外用軟膏，適用于慢性勞損性疼痛。市售常見復(fù)方制劑如和筋草風(fēng)濕膏，含薄荷腦等成分能增強(qiáng)局部滲透效果。使用前需做皮膚測(cè)試，避免接觸眼睛及黏膜。

使用和筋草期間應(yīng)避免生冷油膩飲食，注意關(guān)節(jié)部位保暖。孕婦及月經(jīng)量多者慎用，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)肝功能。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和病情選擇合適用法，不宜超量或長(zhǎng)期連續(xù)使用。