嬰兒可以看燈光，但需避免強(qiáng)光直射眼睛。新生兒視覺發(fā)育尚未完善，光線刺激需適度控制。

嬰兒出生后視網(wǎng)膜對(duì)光線敏感度較低，3個(gè)月左右開始具備初步追視能力。柔和的環(huán)境光源如暖色調(diào)小夜燈、經(jīng)過紗簾過濾的自然光等，不會(huì)對(duì)嬰兒視力造成損害。日?？勺寢雰涸诠饩€充足的房間活動(dòng)，有助于視覺神經(jīng)發(fā)育。哺乳或親子互動(dòng)時(shí)可使用不超過40瓦的臺(tái)燈輔助照明，注意燈具需加裝燈罩避免眩光。

需警惕高強(qiáng)度的光源刺激，如未加防護(hù)的浴霸、激光筆、閃光燈等強(qiáng)光可能損傷嬰兒視網(wǎng)膜。部分家用射燈色溫超過4000K時(shí)，長時(shí)間照射可能導(dǎo)致瞳孔持續(xù)收縮引發(fā)視疲勞。嬰兒房應(yīng)避免使用頻閃明顯的劣質(zhì)LED燈，閃爍頻率低于100赫茲的光源可能誘發(fā)眨眼反射異常。

建議家長選擇色溫2700-3000K的暖光源，照度維持在100-200勒克斯。夜間護(hù)理使用可調(diào)光的小夜燈，放置位置應(yīng)低于嬰兒視線高度。定期觀察嬰兒對(duì)光線的反應(yīng)，若出現(xiàn)持續(xù)瞇眼、畏光或眼球震顫等情況，應(yīng)及時(shí)到兒科或眼科就診評(píng)估。