痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎體力勞動(dòng)
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者通常不建議進(jìn)行高強(qiáng)度體力勞動(dòng)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是因血尿酸水平升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥性疾病,體力勞動(dòng)可能加重關(guān)節(jié)損傷并誘發(fā)急性發(fā)作。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者在急性發(fā)作期應(yīng)絕對(duì)避免體力勞動(dòng)。此時(shí)關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛等癥狀,尿酸鹽結(jié)晶刺激滑膜導(dǎo)致劇烈疼痛,任何關(guān)節(jié)活動(dòng)都可能加劇炎癥反應(yīng)?;颊咝枧P床休息并抬高患肢,可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥。日常需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯及海鮮等。
病情穩(wěn)定期可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng),但需避免搬運(yùn)重物、長(zhǎng)時(shí)間蹲位作業(yè)等增加關(guān)節(jié)負(fù)荷的勞動(dòng)。尿酸鹽結(jié)晶長(zhǎng)期沉積可能造成關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞,過(guò)度用力易引發(fā)關(guān)節(jié)機(jī)械性損傷。建議選擇游泳、騎自行車(chē)等非負(fù)重運(yùn)動(dòng),勞動(dòng)時(shí)穿戴護(hù)具保護(hù)受累關(guān)節(jié)。同時(shí)需持續(xù)監(jiān)測(cè)血尿酸水平,必要時(shí)服用別嘌醇片或非布司他片等降尿酸藥物。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)定期復(fù)查肝腎功能,避免使用影響尿酸排泄的藥物。保持每日2000毫升以上飲水量有助于促進(jìn)尿酸排泄,可適量飲用蘇打水堿化尿液。若勞動(dòng)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛加重,應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)檢查。