補(bǔ)鈣的藥物主要有碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片、維D鈣咀嚼片等。鈣劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況選擇，避免過量補(bǔ)充。

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片含碳酸鈣和維生素D3，適用于鈣缺乏癥及骨質(zhì)疏松的輔助治療。維生素D3可促進(jìn)鈣吸收，但長期服用可能引起便秘或腹脹。腎功能不全者需慎用，服藥期間建議定期監(jiān)測血鈣水平。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液適用于兒童、孕產(chǎn)婦等需快速補(bǔ)鈣人群，吸收較快且對胃腸刺激較小?？赡艹霈F(xiàn)輕微惡心感，建議餐后服用。該制劑含糖，糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。

3、乳酸鈣顆粒

乳酸鈣顆粒溶解度高，適合胃腸功能較弱的中老年人。乳酸鈣在體內(nèi)代謝產(chǎn)生能量，但補(bǔ)鈣效率略低于碳酸鈣。服用時需注意避免與含草酸的蔬菜同食，以免影響吸收。

4、枸櫞酸鈣片

枸櫞酸鈣片適用于胃酸缺乏者，酸性環(huán)境下溶解性好且不易導(dǎo)致便秘。該制劑可降低腎結(jié)石風(fēng)險，但需分次服用以提高吸收率。服藥期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入。

5、維D鈣咀嚼片

維D鈣咀嚼片含鈣和維生素D，適合咀嚼功能正常的成人或兒童。水果口味可提高服藥依從性，但需注意控制每日總鈣攝入量，避免與高鈣食物同服導(dǎo)致過量。

補(bǔ)鈣期間建議配合曬太陽促進(jìn)維生素D合成，每日保證30分鐘戶外活動。飲食中可適量增加乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等天然鈣源。避免同時攝入咖啡、濃茶等影響鈣吸收的食物。若出現(xiàn)多尿、頭痛等疑似高鈣血癥癥狀，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。長期補(bǔ)鈣者每3-6個月需復(fù)查骨密度及血鈣磷水平。