目前沒有絕對安全的隆胸手術方式，但假體隆胸和自體脂肪移植隆胸是相對成熟且風險可控的兩種主流術式。具體選擇需結合個體基礎條件、預期效果及醫(yī)生評估決定。

假體隆胸通過植入硅膠或鹽水假體實現(xiàn)胸型塑造，其優(yōu)勢在于效果穩(wěn)定可控、術后形態(tài)飽滿度高。手術采用腋下、乳暈或乳房下皺襞切口，假體置于胸大肌后或乳腺后間隙?，F(xiàn)代假體材料具有高抗?jié)B漏性和生物相容性，但存在包膜攣縮、假體移位等并發(fā)癥風險，需定期進行影像學檢查。自體脂肪移植隆胸通過抽取腰腹、大腿等部位脂肪，經(jīng)純化后注射至乳房，具有無排異反應、觸感自然的優(yōu)點。但脂肪存活率存在個體差異，可能需多次手術，且過量注射可能引發(fā)脂肪結節(jié)或鈣化。兩種術式均需嚴格術前評估，排除凝血功能障礙、乳腺疾病等禁忌證。

術后需穿戴定型胸衣1-3個月避免假體移位或脂肪流動，禁止劇烈運動及上肢負重。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、術區(qū)劇痛或異常滲液需立即就醫(yī)。日常應定期進行乳腺超聲檢查，假體植入者每2年需復查核磁共振。哺乳期女性建議延后手術，有乳腺癌家族史者應優(yōu)先完成乳腺專項檢查。選擇三級整形醫(yī)院或公立醫(yī)院整形科實施手術，確保手術環(huán)境及醫(yī)生資質(zhì)符合規(guī)范。