量血壓時(shí)通常建議測(cè)量右手，但首次測(cè)量應(yīng)左右手同時(shí)測(cè)量以對(duì)比數(shù)值。血壓測(cè)量結(jié)果可能受血管解剖差異、測(cè)量姿勢(shì)等因素影響。

人體右臂血壓通常比左臂高5-10毫米汞柱，這與右鎖骨下動(dòng)脈直接起源于主動(dòng)脈弓的解剖特點(diǎn)有關(guān)。臨床指南推薦將較高一側(cè)手臂的測(cè)量值作為診斷依據(jù)。使用經(jīng)過(guò)認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)，保持袖帶與心臟平齊，測(cè)量前靜坐5分鐘，避免說(shuō)話或交叉雙腿。若兩側(cè)差值超過(guò)20毫米汞柱，需排查鎖骨下動(dòng)脈狹窄等血管病變。

少數(shù)情況下左臂血壓更高，可能提示主動(dòng)脈縮窄、大動(dòng)脈炎或測(cè)量誤差。對(duì)于心臟術(shù)后患者、上肢淋巴水腫者等特殊人群，需遵醫(yī)囑選擇測(cè)量部位。長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)應(yīng)固定使用較高值一側(cè)手臂，避免頻繁更換導(dǎo)致數(shù)據(jù)波動(dòng)。

建議選擇早晨起床后、服藥前及睡前固定時(shí)間測(cè)量，記錄收縮壓、舒張壓及心率。避免在飲酒、咖啡、吸煙后30分鐘內(nèi)測(cè)量。家庭自測(cè)血壓正常值應(yīng)低于135/85毫米汞柱，發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。定期校準(zhǔn)血壓計(jì)，袖帶尺寸需覆蓋上臂圍的80%，肥胖人群應(yīng)選用加長(zhǎng)袖帶。