一只耳朵有耳鳴可能與噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等因素有關。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲等，可通過改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。

1、噪聲暴露

長期接觸高強度噪聲可能導致內(nèi)耳毛細胞損傷，引發(fā)單側耳鳴?；颊叱０橛新犃ο陆怠⒍鷲灻浉?。建議遠離噪聲環(huán)境，必要時佩戴防噪聲耳塞。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液、鹽酸倍他司汀片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)改善微循環(huán)。

2、耳部感染

外耳道炎或中耳炎可能引起單側耳鳴，多伴隨耳痛、耳道分泌物。細菌感染時可使用氧氟沙星滴耳液，真菌感染需用克霉唑乳膏。急性期可配合頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素分散片等口服抗生素，同時保持耳道干燥清潔。

3、耵聹栓塞

耳垢堆積壓迫鼓膜會導致傳導性耳鳴，可能伴有耳悶、聽力減退。可使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹，由醫(yī)生用耵聹鉤或沖洗法清除。避免自行掏耳導致外耳道損傷，清理后耳鳴多可緩解。

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水疾病常表現(xiàn)為單側波動性耳鳴，伴隨旋轉性眩暈和耳脹滿感。急性期可肌注地塞米松磷酸鈉注射液，口服鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)。低鹽飲食有助于控制癥狀，嚴重者需考慮鼓室注射慶大霉素。

5、聽神經(jīng)瘤

橋小腦角區(qū)腫瘤早期多表現(xiàn)為單側高頻耳鳴，逐漸出現(xiàn)聽力下降和平衡障礙。確診需進行頭顱MRI檢查，腫瘤直徑小于3厘米可考慮伽馬刀治療，較大腫瘤需行乙狀竇后入路顯微手術切除。

單側耳鳴患者應避免攝入咖啡因和酒精，保證充足睡眠。建議記錄耳鳴發(fā)作時間、頻率及誘因，定期進行純音測聽和聲導抗檢查。若伴隨頭痛、面癱或視力改變需立即就診，排除顱內(nèi)病變可能。日常生活中可使用白噪音掩蔽耳鳴，進行耳周按摩促進血液循環(huán)。