頭皮癢起疙瘩可能與脂溢性皮炎、毛囊炎、接觸性皮炎、銀屑病、頭癬等原因有關，可通過藥物治療、生活護理等方式改善。

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染、皮脂分泌旺盛等因素有關，通常表現(xiàn)為頭皮紅斑、油膩性鱗屑伴瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑清洗頭皮，或外用聯(lián)苯芐唑乳膏抗真菌治療。

2、毛囊炎

毛囊炎多由金黃色葡萄球菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰伴觸痛?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏抗菌，嚴重時需口服頭孢呋辛酯片。

3、接觸性皮炎

接觸染發(fā)劑、洗發(fā)水等過敏原可能導致頭皮紅腫、丘疹。需立即停用致敏產(chǎn)品，外用丁酸氫化可的松乳膏緩解炎癥，必要時口服氯雷他定片抗過敏。

4、銀屑病

頭皮銀屑病表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑，可能與遺傳、免疫異常有關?？赏庥每ú慈架浉嗾{(diào)節(jié)角質(zhì)增生，配合窄譜紫外線光療。

5、頭癬

由真菌感染引起的頭癬會出現(xiàn)脫發(fā)斑、斷發(fā)及膿皰，兒童多見。需口服伊曲康唑膠囊聯(lián)合特比萘芬乳膏治療，患者衣物需煮沸消毒。

日常應避免抓撓頭皮，選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品，水溫不超過40℃。減少染發(fā)、燙發(fā)頻率，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、淋巴結腫大，需及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。飲食上限制高糖高脂食物，適當補充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復。