身上長紅疙瘩癢還有水泡可能是濕疹、接觸性皮炎或帶狀皰疹等疾病引起，可通過外用藥物、口服藥物、冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔等方式治療。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、外用藥物

濕疹或接觸性皮炎可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏緩解瘙癢和炎癥。若伴有感染可聯(lián)合莫匹羅星軟膏。水皰未破潰時可用爐甘石洗劑收斂止癢。藥物需薄涂于患處，避免接觸眼睛和黏膜。

2、口服藥物

瘙癢嚴(yán)重者可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。帶狀皰疹需盡早使用阿昔洛韋片抗病毒治療。合并細(xì)菌感染時可能需頭孢克洛膠囊。藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、冷敷處理

用4-6層紗布浸冷藏生理鹽水敷于患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷可減輕灼熱感和滲出，但需避免冰袋直接接觸皮膚。水皰破潰后禁用冷敷以防感染。

4、避免搔抓

搔抓會加重皮損和感染風(fēng)險(xiǎn)?？尚藜糁讣撞⑴宕髅拶|(zhì)手套。夜間瘙癢明顯時可口服鎮(zhèn)靜類抗組胺藥如馬來酸氯苯那敏片。穿著寬松純棉衣物減少摩擦刺激。

5、皮膚護(hù)理

每日用溫水清洗患處，禁用肥皂等堿性清潔劑。沐浴后及時涂抹無香料保濕霜。帶狀皰疹患者需隔離至結(jié)痂，避免接觸孕婦和兒童。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，床單衣物需高溫消毒。

患病期間需忌食辛辣刺激食物和海鮮，避免飲酒。規(guī)律作息有助于免疫力恢復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物或皮損擴(kuò)散等表現(xiàn)應(yīng)立即復(fù)診。治療期間避免使用化妝品和其他外用制劑，防止成分相互作用。恢復(fù)后仍需注意皮膚保濕防曬，降低復(fù)發(fā)概率。