鎖骨下方按壓疼痛可能與肌肉勞損、肋軟骨炎、胸鎖關(guān)節(jié)損傷、頸椎病或帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。

肌肉勞損常見于長(zhǎng)期伏案或搬運(yùn)重物后，局部肌肉因過度牽拉出現(xiàn)無菌性炎癥，表現(xiàn)為按壓痛伴活動(dòng)受限。熱敷和休息有助于緩解癥狀，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

肋軟骨炎多由病毒感染或外傷引發(fā)，疼痛集中在肋骨與胸骨連接處，咳嗽或深呼吸時(shí)加重。急性期需限制上肢活動(dòng)，醫(yī)生可能建議服用塞來昔布膠囊配合局部理療。胸鎖關(guān)節(jié)損傷常見于運(yùn)動(dòng)撞擊，除壓痛外可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹，需通過X光排除骨折，輕者可用氟比洛芬貼膏鎮(zhèn)痛。

頸椎病神經(jīng)根受壓時(shí)可能放射至鎖骨區(qū)，常伴有頸部僵硬和上肢麻木，需通過頸椎MRI確診。治療包括甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和牽引康復(fù)。帶狀皰疹早期可能出現(xiàn)皮膚刺痛，2-3天后出現(xiàn)簇狀水皰，需盡早使用阿昔洛韋乳膏抗病毒治療。

日常應(yīng)避免單側(cè)背包或睡姿壓迫患處，疼痛持續(xù)48小時(shí)以上需排除心血管或肺部疾病。急性期可冰敷15分鐘緩解腫脹，恢復(fù)期改為熱敷促進(jìn)循環(huán)。補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)，但禁止擅自服用止痛藥掩蓋癥狀。若出現(xiàn)呼吸困難或放射性肩背痛，須立即急診處理。