孩子拉稀時可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、桃子、木瓜等水果，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和鞣酸，蒸煮后更容易消化吸收，果膠能幫助吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉癥狀。建議家長將蘋果去皮蒸熟或煮成蘋果泥給孩子食用，避免生冷刺激胃腸。

2、香蕉

香蕉含有鉀元素和可溶性膳食纖維，能補充腹瀉丟失的電解質(zhì)，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。選擇熟透的香蕉搗成泥狀食用，避免未成熟的香蕉加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、石榴

石榴皮中的鞣質(zhì)成分具有收斂作用，可減輕腸道炎癥反應(yīng)。建議家長取石榴籽榨汁稀釋后飲用，或煮石榴皮水少量頻服，注意去除苦澀感避免孩子抗拒。

4、桃子

桃子含有溫和的果糖和維生素，蒸煮后質(zhì)地柔軟易于消化。去皮去核后制成桃泥可補充能量和水分，但需控制攝入量避免過量果糖加重腹瀉。

5、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白質(zhì)，促進營養(yǎng)吸收。選擇熟透的木瓜去籽取肉，攪拌成糊狀少量食用，避免空腹食用刺激胃腸黏膜。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體和毒素，適用于感染性或非感染性腹瀉。該藥需與食物間隔服用，家長應(yīng)注意觀察孩子大便性狀變化。

2、口服補液鹽散

口服補液鹽散可糾正脫水和水電解質(zhì)紊亂，預(yù)防腹瀉引起的代謝性酸中毒。家長應(yīng)按說明書比例配制，少量多次喂服，避免一次性大量飲用引起嘔吐。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用溫水或溫牛奶沖服，避免與抗生素同服，儲存時注意避光防潮。

4、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有長型雙歧桿菌等益生菌，可改善腸道微生態(tài)環(huán)境。建議餐后服用以提高存活率，開封后需冷藏保存并盡快使用完畢。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散對輪狀病毒等引起的腹瀉有輔助治療作用。該藥耐胃酸可直接口服，但真菌過敏患兒禁用，家長需注意區(qū)分過敏反應(yīng)。

腹瀉期間家長應(yīng)記錄孩子排便次數(shù)和性狀變化，保持臀部清潔干燥預(yù)防尿布疹。暫停食用高糖高脂食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。注意餐具消毒和手衛(wèi)生，避免交叉感染。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便或精神萎靡等癥狀，須立即就醫(yī)排查細(xì)菌性痢疾等嚴(yán)重疾病?；謴?fù)期逐步增加食物種類，遵循從少到多、從稀到稠的原則。