月經(jīng)期同房一次通常不會造成嚴(yán)重問題，但可能增加感染風(fēng)險或加重經(jīng)期不適。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落、宮頸口微開，此時同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，引發(fā)盆腔炎等感染性疾病。部分女性可能出現(xiàn)同房后腹痛加劇或經(jīng)血量異常增多的情況。若同房后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、異常分泌物或劇烈腹痛，需及時就醫(yī)排查感染。

月經(jīng)期生殖系統(tǒng)防御能力暫時下降，陰道酸堿環(huán)境改變，細(xì)菌更容易繁殖。同房時機(jī)械摩擦可能刺激充血狀態(tài)的子宮，導(dǎo)致經(jīng)血逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。使用避孕套雖能降低感染風(fēng)險，但無法完全避免經(jīng)血逆流。經(jīng)期同房后建議用溫水清潔外陰，避免盆浴，觀察3天是否出現(xiàn)異常癥狀。

極少數(shù)情況下，經(jīng)期同房可能誘發(fā)黃體破裂，表現(xiàn)為突發(fā)下腹劇痛伴休克癥狀，需緊急醫(yī)療干預(yù)。存在性傳播疾病風(fēng)險時，經(jīng)期黏膜損傷更易造成病原體入侵。既往有盆腔炎病史或免疫力低下者，經(jīng)期同房后感染概率顯著增高。經(jīng)期第1-3天出血量較大時，同房可能干擾正常經(jīng)血排出。

月經(jīng)期應(yīng)保持外陰清潔干燥，每日更換衛(wèi)生巾4-6次，同房后建議用婦炎潔洗液沖洗外陰。經(jīng)期結(jié)束后3天若無不適可恢復(fù)常規(guī)性生活，同房前后雙方都應(yīng)清洗會陰部。規(guī)律作息和腹部保暖有助于減輕經(jīng)期不適，紅糖姜茶等溫飲可緩解宮寒引起的腹痛。若反復(fù)出現(xiàn)同房后異常出血，需進(jìn)行婦科檢查和超聲排查器質(zhì)性疾病。