糖尿病早期常見(jiàn)癥狀有多飲、多尿、多食、體重下降、皮膚瘙癢等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，早期癥狀可能不明顯，但若出現(xiàn)上述表現(xiàn)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

1、多飲

多飲是糖尿病早期常見(jiàn)癥狀之一，主要表現(xiàn)為口渴感明顯增加，飲水量較平時(shí)顯著增多。這是由于血糖升高導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)多飲?；颊呖赡茴l繁飲水，尤其是夜間飲水次數(shù)增加。多飲癥狀往往與多尿同時(shí)出現(xiàn)，形成惡性循環(huán)。

2、多尿

多尿是糖尿病早期典型癥狀，表現(xiàn)為排尿次數(shù)增多、尿量增加。血糖升高超過(guò)腎糖閾時(shí)，葡萄糖隨尿液排出，產(chǎn)生滲透性利尿作用。患者可能出現(xiàn)夜尿增多，影響睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，需引起重視。

3、多食

多食表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)，進(jìn)食量明顯增加但仍有饑餓感。由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足，葡萄糖不能有效被利用，機(jī)體能量供應(yīng)不足，刺激食欲中樞?；颊呖赡茴l繁進(jìn)食，尤其偏愛(ài)甜食，但體重不增反降。這種異常食欲需警惕糖尿病可能。

4、體重下降

體重下降是糖尿病早期重要信號(hào)，表現(xiàn)為短期內(nèi)體重明顯減輕。雖然患者進(jìn)食量增加，但由于葡萄糖利用障礙，機(jī)體分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重下降。一個(gè)月內(nèi)體重下降超過(guò)5%時(shí)，應(yīng)高度懷疑糖尿病可能。

5、皮膚瘙癢

皮膚瘙癢是糖尿病早期容易被忽視的癥狀，主要表現(xiàn)為全身或局部皮膚干燥、瘙癢。高血糖可導(dǎo)致皮膚微循環(huán)障礙和神經(jīng)病變，同時(shí)尿糖刺激皮膚也可引起瘙癢。患者可能反復(fù)搔抓，導(dǎo)致皮膚破損感染。這種不明原因的瘙癢需考慮血糖異常。

對(duì)于出現(xiàn)糖尿病早期癥狀的人群，建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)，控制總熱量攝入，減少精制糖和高脂肪食物，增加膳食纖維攝入，戒煙限酒，保持理想體重。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案，包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和必要的藥物治療，以延緩疾病進(jìn)展，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。