糖尿病的三多一少是指多飲、多食、多尿和體重減少，這是糖尿病的典型癥狀。

1、多飲

多飲是指糖尿病患者經(jīng)常感到口渴，飲水量明顯增加。由于血糖升高，導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)口渴感。患者可能頻繁飲水，但仍難以緩解口干癥狀。

2、多食

多食表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)，進(jìn)食量增加但仍有饑餓感。由于胰島素分泌不足或作用障礙，葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，機(jī)體能量供應(yīng)不足，從而刺激食欲中樞，導(dǎo)致患者進(jìn)食量增加。

3、多尿

多尿是指尿量明顯增多，尤其是夜尿頻繁。高血糖導(dǎo)致腎小球?yàn)V過液中葡萄糖濃度超過腎小管重吸收能力，形成滲透性利尿，大量水分隨尿液排出，患者可能出現(xiàn)尿頻、尿量增多等癥狀。

4、體重減少

體重減少是糖尿病典型癥狀之一，患者可能在短時(shí)間內(nèi)體重明顯下降。由于葡萄糖利用障礙，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能，導(dǎo)致體重減輕，同時(shí)多尿?qū)е滤謥G失也會(huì)加重體重下降。

5、其他伴隨癥狀

除三多一少外，糖尿病患者還可能出現(xiàn)疲乏無力、皮膚瘙癢、視力模糊等癥狀。長期高血糖可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

糖尿病患者應(yīng)注意控制飲食，限制高糖、高脂肪食物攝入，適量增加膳食纖維，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖水平，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，避免血糖波動(dòng)過大。同時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒，保證充足睡眠，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，以延緩疾病進(jìn)展。