嬰兒頭垢可通過溫水清洗、植物油軟化、專用洗發(fā)劑、輕柔梳理、就醫(yī)處理等方式去除。嬰兒頭垢通常由皮脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、脂溢性皮炎、真菌感染、遺傳因素等原因引起。

1、溫水清洗

使用37-40℃溫水浸濕紗布或軟毛巾，輕輕擦拭頭垢區(qū)域。避免用力揉搓或使用堿性肥皂，每日清洗1-2次可減少皮脂堆積。若頭垢較厚可先濕潤15分鐘再清潔。

2、植物油軟化

將橄欖油或嬰兒按摩油涂抹于頭垢處，靜置20分鐘后用棉簽順毛發(fā)生長方向清理。植物油能溶解皮脂并減少摩擦刺激，適用于頑固性頭垢，每周使用不超過3次。

3、專用洗發(fā)劑

選擇含甘油、尿囊素的嬰兒去屑洗發(fā)露，揉出泡沫后按摩頭皮2分鐘再沖洗。此類產(chǎn)品能溫和分解角質(zhì)且不刺激眼睛，建議每周使用2-3次配合日常清潔。

4、輕柔梳理

用寬齒嬰兒梳從發(fā)際線向頭頂單向梳理，幫助松動脫落頭垢。梳理力度以不引起皮膚發(fā)紅為宜，可在洗澡前操作以提升清潔效果。

5、就醫(yī)處理

若頭垢伴隨紅腫、滲液或擴(kuò)散至面部，需就醫(yī)排除脂溢性皮炎或真菌感染。醫(yī)生可能開具酮康唑洗劑或氫化可的松乳膏等藥物，家長不可自行用藥。

日常需保持嬰兒頭皮干燥透氣，避免穿戴過厚帽子。哺乳期母親應(yīng)減少高脂飲食，定期修剪嬰兒指甲以防抓傷。頭垢清除后仍可能復(fù)發(fā)，持續(xù)溫和護(hù)理6個(gè)月后多會自然消退，若持續(xù)加重需兒科就診評估。