卵巢巧克力囊腫手術(shù)后通常需要休息14-30天，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。

腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，一般需要休息14-21天。開腹手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后恢復(fù)較慢，通常需要休息21-30天。術(shù)后1-3天需臥床休息，避免劇烈活動。術(shù)后3-7天可逐漸恢復(fù)日常輕度活動，但仍需避免提重物和過度勞累。術(shù)后7-14天可根據(jù)恢復(fù)情況適當(dāng)增加活動量，但仍需避免劇烈運(yùn)動。術(shù)后14天后，若恢復(fù)良好，可逐步恢復(fù)正常工作和生活，但仍需避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動。術(shù)后30天內(nèi)應(yīng)避免性生活，防止感染和傷口撕裂。術(shù)后恢復(fù)期間需注意觀察傷口愈合情況，定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持清淡飲食，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣刺激性食物，防止便秘。保持會陰部清潔干燥，避免感染。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)，防止粘連。保持良好心態(tài)，避免焦慮和壓力。術(shù)后1個月、3個月、6個月需定期復(fù)查，監(jiān)測恢復(fù)情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道異常出血等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后3-6個月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止復(fù)發(fā)。術(shù)后1年內(nèi)應(yīng)定期隨訪，監(jiān)測卵巢功能和囊腫復(fù)發(fā)情況。