三葉海棠屬于寒性植物，其果實(shí)和葉片在中醫(yī)理論中具有清熱、解毒的功效。

三葉海棠的寒性特征主要體現(xiàn)在其藥理作用上。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為寒性藥材多具有清熱瀉火、涼血解毒的作用，三葉海棠的果實(shí)常用于治療咽喉腫痛、目赤腫痛等熱證?，F(xiàn)代研究顯示其含有黃酮類(lèi)、有機(jī)酸等成分，這些物質(zhì)能夠抑制炎癥反應(yīng)，驗(yàn)證了其寒涼特性。食用時(shí)需注意體質(zhì)偏寒者應(yīng)減少攝入，避免加重畏寒、腹瀉等癥狀。新鮮果實(shí)可直接食用或榨汁，干燥后可用于泡茶或入藥，搭配溫性食材如生姜可中和寒性。

從植物生長(zhǎng)習(xí)性來(lái)看，三葉海棠多分布于溫帶濕潤(rùn)地區(qū)，喜陰涼環(huán)境，這種生長(zhǎng)特性與其寒涼藥性存在關(guān)聯(lián)。其葉片提取物在實(shí)驗(yàn)室條件下表現(xiàn)出降溫作用，進(jìn)一步佐證了寒性分類(lèi)。需特別注意孕婦、經(jīng)期女性及脾胃虛寒者慎用，使用前建議咨詢(xún)中醫(yī)師辨證施治。作為藥食同源植物，日常保健用量以3-10克干品為宜，鮮品每日不超過(guò)100克。

食用三葉海棠時(shí)可搭配枸杞、紅棗等溫補(bǔ)食材平衡藥性，避免空腹食用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)放置陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)食欲減退、腹部冷痛等不適，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建議濕熱體質(zhì)人群在夏季適量食用，秋冬季節(jié)則需控制攝入頻率。