月經(jīng)血塊多可能與激素水平波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、凝血功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為經(jīng)血顏色暗紅、血塊體積較大等癥狀。

1、激素水平波動(dòng)

雌激素和孕激素失衡可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚，脫落時(shí)形成較多血塊。常見(jiàn)于青春期初潮后或圍絕經(jīng)期女性，通常伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、減少壓力等方式改善，必要時(shí)需就醫(yī)檢查激素水平。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足會(huì)使經(jīng)血滯留宮腔，形成血塊。多與久坐不動(dòng)、子宮位置異常有關(guān)，可能伴有下腹墜脹感。建議經(jīng)期適當(dāng)活動(dòng)，熱敷腹部促進(jìn)血液循環(huán)。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮外時(shí)，病灶出血與經(jīng)血混合易形成血塊。常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)、性交疼痛，需通過(guò)超聲檢查確診?？勺襻t(yī)囑使用地諾孕素片、布洛芬緩釋膠囊等藥物控制癥狀。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤會(huì)增大宮腔面積，影響經(jīng)血排出速度。多數(shù)患者有經(jīng)量增多、貧血表現(xiàn)，超聲可見(jiàn)肌壁間低回聲團(tuán)塊。較小肌瘤可用米非司酮片抑制生長(zhǎng)，較大者需行肌瘤剔除術(shù)。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝固異常?？赡馨橛醒例l出血、皮下瘀斑，需檢測(cè)凝血四項(xiàng)。確診后需治療原發(fā)病，必要時(shí)輸注凝血酶原復(fù)合物。

建議經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)及生冷飲食，每日飲用紅糖姜茶促進(jìn)經(jīng)血排出，使用暖水袋熱敷下腹緩解不適。若血塊持續(xù)增多或伴有嚴(yán)重腹痛、頭暈乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素六項(xiàng)檢查，排除器質(zhì)性疾病后，可考慮中醫(yī)調(diào)理氣血。日常保持會(huì)陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。