心臟病的常見征兆主要有胸痛、呼吸困難、心悸、疲勞、下肢水腫等。心臟病可能與冠狀動脈疾病、心肌病、心律失常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上述癥狀。

1、胸痛

胸痛是心臟病最常見的征兆之一，通常表現(xiàn)為胸部壓迫感或緊縮感，可能放射至左肩、背部或下頜。胸痛可能與冠狀動脈供血不足有關(guān)，常見于心絞痛或心肌梗死?；颊呖赡馨殡S出汗、惡心等癥狀。治療需根據(jù)病因選擇硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片等藥物，嚴(yán)重時需進(jìn)行冠狀動脈支架植入術(shù)。

2、呼吸困難

呼吸困難常在活動或平臥時加重，可能與心力衰竭導(dǎo)致肺淤血有關(guān)?；颊呖赡馨殡S咳嗽、咳粉紅色泡沫痰等癥狀。治療包括使用呋塞米片減輕液體潴留，以及依那普利片改善心臟功能。日常需限制鈉鹽攝入并監(jiān)測體重變化。

3、心悸

心悸表現(xiàn)為心跳過快、過慢或不規(guī)則，常見于心律失常如房顫。可能伴隨頭暈或暈厥，嚴(yán)重時導(dǎo)致血栓栓塞。治療可使用美托洛爾緩釋片控制心率，或胺碘酮片轉(zhuǎn)復(fù)心律。避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。

4、疲勞

不明原因的持續(xù)疲勞可能是心臟泵血功能下降的表現(xiàn)，尤其在心力衰竭患者中多見?？赡馨殡S活動耐力降低、夜間尿頻。治療包括使用地高辛片增強心肌收縮力，配合限制液體攝入和適度有氧運動。

5、下肢水腫

雙側(cè)踝部水腫常提示右心衰竭導(dǎo)致靜脈回流受阻，按壓后出現(xiàn)凹陷性水腫?？赡馨殡S腹脹、食欲減退。治療需服用螺內(nèi)酯片等利尿劑，同時抬高下肢促進(jìn)血液回流。需每日測量腿圍監(jiān)測水腫程度。

心臟病患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳，運動時心率控制在最大心率的50-70%。戒煙并限制酒精攝入，男性每日飲酒不超過25克乙醇當(dāng)量。定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平，體重波動超過2公斤應(yīng)及時就醫(yī)。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想或深呼吸緩解壓力。