牙酸痛可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、含漱淡鹽水、使用脫敏牙膏、口服非甾體抗炎藥、根管治療等方式快速緩解。牙酸痛通常由齲齒、牙本質(zhì)敏感、牙髓炎、牙齦退縮、牙齒隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于患側(cè)面部10-15分鐘，低溫可收縮血管減輕炎癥滲出，緩解急性牙髓炎或外傷引起的劇烈疼痛。避免直接接觸牙齒以防凍傷，間隔30分鐘重復(fù)冷敷。

2、含漱淡鹽水

取3克食鹽溶于200毫升溫水中，每日含漱4-6次。氯化鈉能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦炎導(dǎo)致的酸痛，同時(shí)促進(jìn)微小創(chuàng)面愈合。注意水溫不超過(guò)40℃以免刺激牙髓。

3、使用脫敏牙膏

選擇含硝酸鉀或氟化亞錫的脫敏牙膏，如舒適達(dá)抗敏牙膏，每日刷牙兩次。這些成分可封閉牙本質(zhì)小管，阻斷外界刺激傳導(dǎo)，對(duì)牙齦退縮導(dǎo)致的冷熱敏感尤為有效。需持續(xù)使用2周以上。

4、口服非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠膳R時(shí)緩解中度以上疼痛，通過(guò)抑制前列腺素合成減輕牙周組織炎癥反應(yīng)。但胃腸潰瘍患者慎用，且連續(xù)服用不超過(guò)3天。

5、根管治療

對(duì)于深度齲壞或牙髓壞死引起的持續(xù)性跳痛，需由牙醫(yī)清除感染牙髓并填充根管。該治療能徹底消除病灶，術(shù)后配合甲硝唑片預(yù)防感染。嚴(yán)重病例可能需拔除患牙。

日常應(yīng)選用軟毛牙刷避免過(guò)度磨損牙釉質(zhì)，限制碳酸飲料及酸性食物攝入，每年進(jìn)行口腔檢查。出現(xiàn)夜間自發(fā)痛或咀嚼疼痛加劇時(shí)須及時(shí)就診，長(zhǎng)期牙酸痛可能引發(fā)頜骨感染。孕婦及兒童用藥前需咨詢醫(yī)生，過(guò)敏體質(zhì)者慎用含氟制劑。