一來月經(jīng)下面就長疙瘩可能與外陰毛囊炎、外陰濕疹、外陰過敏、外陰皰疹、外陰癤腫等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、外陰毛囊炎

月經(jīng)期間衛(wèi)生巾摩擦、局部潮濕可能導(dǎo)致毛囊堵塞感染。表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛，可發(fā)展為膿皰。需保持外陰清潔干燥，避免抓撓，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏涂抹。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲有助于減少摩擦。

2、外陰濕疹

經(jīng)期免疫力下降或衛(wèi)生巾材質(zhì)刺激可能誘發(fā)濕疹。癥狀為密集小丘疹伴劇烈瘙癢，易反復(fù)發(fā)作。建議選用無香型衛(wèi)生巾，避免熱水燙洗，可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。發(fā)作期間忌食辛辣海鮮。

3、外陰過敏

對衛(wèi)生巾、護(hù)墊或洗滌劑成分過敏時會出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹，伴有灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，用清水沖洗患處，必要時遵醫(yī)囑口服氯雷他定片或外用爐甘石洗劑。建議經(jīng)期前做貼膚試驗(yàn)排查過敏原。

4、外陰皰疹

單純皰疹病毒在經(jīng)期抵抗力低下時易復(fù)發(fā)，表現(xiàn)為簇集水皰，破潰后形成潰瘍。需保持患處清潔，避免性生活傳播，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏或噴昔洛韋乳膏。反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行抗病毒治療。

5、外陰癤腫

金黃色葡萄球菌感染引起的深部毛囊炎癥，形成硬結(jié)并有跳痛感。早期可熱敷促進(jìn)化膿，成熟后需醫(yī)院切開引流。嚴(yán)禁自行擠壓，遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏或頭孢克洛分散片。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖控制。

經(jīng)期需特別注意會陰部護(hù)理，每2-3小時更換衛(wèi)生巾，如廁后從前向后擦拭。選擇透氣性好的純棉內(nèi)褲并每日更換，避免使用堿性沐浴露清洗外陰。出現(xiàn)疙瘩持續(xù)增大、流膿或發(fā)熱時須立即就診。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)免疫力，減少經(jīng)期皮膚問題發(fā)生。