痔瘡球一般是指痔核脫出，可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、手術(shù)切除等方式消除。痔核脫出通常由長(zhǎng)期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高等因素引起，可能伴隨肛門(mén)疼痛、便血等癥狀。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔核的刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門(mén)充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)水腫。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合外涂馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏或肛泰軟膏，幫助消炎止痛。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、邁之靈片等藥物可改善靜脈回流，減輕痔核腫脹。伴有感染時(shí)可短期使用紅霉素軟膏，但需避免長(zhǎng)期使用含激素類(lèi)藥膏。

4、硬化劑注射

對(duì)于Ⅱ-Ⅲ度內(nèi)痔，可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行聚桂醇注射液硬化治療。通過(guò)藥物注射使痔核纖維化萎縮，操作簡(jiǎn)單且創(chuàng)傷小，但需注意注射后可能出現(xiàn)短暫肛門(mén)墜脹感。

5、手術(shù)切除

嚴(yán)重脫垂的混合痔或血栓性外痔可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用太寧栓促進(jìn)傷口愈合，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止繼發(fā)出血。

痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)不玩手機(jī)，控制在5分鐘內(nèi)完成。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓無(wú)法回納等情況，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。術(shù)后恢復(fù)期可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，每日3組，每組20次，幫助增強(qiáng)肛門(mén)括約肌功能。